成品輔食和自制輔食究竟哪個好?
本文已影響2.52K人
本文已影響2.52K人
寶寶四個月到了添加輔食的階段,這些家長們犯期了愁,是自己做的輔食好呢?還是商場裏賣的成品輔食好?自制輔食口感沒有成品輔食好,可有擔心成品輔食不新鮮,家長們一下子沒了主意。看了下面的文章你就知道了。
買成品輔食好,還是自制輔食好?
是買成品輔食好,還是自制輔食好?她周圍的朋友有的認爲,自己做輔食要花費不少時間,而且寶寶吃得少,如果一次多做些,久放冰箱會不新鮮,還是商場裏賣的成品輔食好;有的家長則傾向於自制輔食,認爲成品輔食的品種不全,不能隨心所欲地給寶寶補充各種營養素,而且不如自己做的輔食讓人放心。
添加輔食要把握三個原則
對於這個問題,專家的觀點是,家長們的說法都有道理,至於該怎麼給寶寶選擇輔食,要因人而異,根據自己的實際情況來定。不過,不論是買成品輔食,還是自制輔食,都要注意把握好三個原則:一是新鮮,二是營養豐富,三是乾淨衛生。
添加輔食的原則應是從少到多、從細到粗、從稀到稠、從一種到多種;添加時機要避開氣候炎熱季節,患病時要停止添加輔食。
要根據不同年齡選購成品輔食
商場裏賣的成品輔食,有個明顯的優點,就是節省時間、方便衛生,這對於上班族的媽媽來說有很大的優勢,而且成品輔食加工更精細,更易吸收。
目前市面上的成品輔食品種衆多,新手爸媽最好先諮詢一下醫生,根據寶寶的需求,選擇符合寶寶營養需求標準的輔食。在購買時,一要看清保質期;二要注意成品輔食包裝上的說明。此外家長們也不要陷入求貴貪洋的誤區,因爲加工程序越高的食品營養素可能丟失得越多。
自制輔食融進濃濃愛心
自己給寶寶做輔食,也有個很大的優點,就是更能感受到親情。一些媽媽從來沒給寶寶買過任何現成的泥糊狀食品,全都是自己動手做的,看着孩子狼吞虎嚥地吃着自己做的飯,那種幸福感和滿足感是給孩子吃任何成品輔食都無法替代的。
對此專家表示,家長在自制輔食時,首先要保證原材料的新鮮,越是新鮮的食物,營養素保持得就越好。
五色蛋花羹 寶寶發育,添加輔食,自制輔食
寶寶輔食添加指南<二>輔食內容和製作方式
豬肝菠菜胡蘿蔔粥 寶寶發育,添加輔食,自制輔食
魚湯鮮蝦營養面 寶寶發育,添加輔食,自制輔食
嬰兒吃什麼輔食?輔食添加的禁忌有哪些
【六個月寶寶輔食製作】六個月寶寶輔食食譜 六個月寶寶輔食做法
【嬰兒輔食的禁忌食品】寶寶不能吃什麼輔食
寶寶能吃成品輔食嗎 成品輔食怎麼吃
寶寶添加輔食的時間表 寶寶發育,添加輔食,自制輔食
寶寶輔食吃南瓜有什麼好?3款南瓜輔食制超簡單
後期簡易輔食食譜(10 12個月) 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
【嬰兒什麼時候第一次添加輔食】寶寶添加輔食的順序 幾個月添加輔食比較好
九個月輔食食譜:推薦九個月輔食製作方法
【七個月寶寶能吃什麼輔食】嬰兒七個月可以吃哪些輔食 7個月寶寶輔食食譜大全及做法
【磨研碗好還是輔食機好】研磨碗和輔食機買哪個
南瓜紅棗枸杞米糊 寶寶發育,添加輔食,自制輔食
寶寶輔食有講究
成品輔食和自制輔食哪個好
製作寶寶輔食必備的7個小技巧,它讓輔食變得更美味!
【輔食製作】寶寶輔食的做法 怎麼做寶寶輔食