【1歲寶寶食譜：秋葵蝦膠釀】1歲寶寶食譜及做法 1歲寶寶食譜大全及做法
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秋葵蝦膠釀適合一歲以上的寶寶，秋葵營養價值高，每100克的秋葵含有101mg的鈣4.4克膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，增加飽腹感，而秋葵的粘液更是富含鈣鋅鉀硒，維生素B1等多種營養成分，這一款搭配蝦泥不僅賣相一級棒，吃起來的口感也是甜甜糯糯的。
1歲寶寶食譜：秋葵蝦膠釀做法第一步
1.準備食材：我們需要準備的主要食材和配料包括鮮蝦、秋葵、蔥姜。
1歲寶寶食譜：秋葵蝦膠釀做法第二步
2、將蝦去頭去尾去皮去蝦腸，秋葵去頭去尾，中間的芯也要去除。
1歲寶寶食譜：秋葵蝦膠釀做法第三步
3、將攪好的蝦泥裝進裱花袋，擠到掏空的秋葵裏
1歲寶寶食譜：秋葵蝦膠釀做法第四步
4、上鍋大火蒸10~15分鐘即可
[鮮蝦釀秋葵的做法]
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