孩子睡眠時間少易生病
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據韓聯社9日報道,韓國嶺南大學附屬醫院精神科教授徐萬錫等人2008年對3506名大邱地區小學生的睡眠時間調查顯示,10歲的韓國兒童每天睡眠時間爲8.52小時,而瑞士、美國和沙特阿拉伯同齡兒童的平均睡眠時間分別爲9.9小時、9.44小時和9.2小時,韓國在被調查國家中處於最低水平。調查結果還顯示,在7歲的韓國兒童中,患有慢性睡眠不足的孩子有4.3%,而這一比例在12歲兒童中高達25%。據韓聯社9日報道,韓國嶺南大學附屬醫院精神科教授徐萬錫等人2008年對3506名大邱地區小學生的睡眠時間調查顯示,10歲的韓國兒童每天睡眠時間爲8.52小時,而
報道說,睡眠是兒童身體及精神健康成長中不可或缺的生理過程,睡眠不足將引發疾病和心理不穩定,並對孩子學習和成長產生負面影響
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