哪些孩子很難長身高?
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身高可能不是成功的硬性標準,畢竟我們都知道有位乒壇女豪傑鄧亞萍,就不算高,可她下得苦功,揚名世界。可是身高卻依然對於每個人都有很大的幫助,對女孩來說,修長的身姿是美麗的標誌之一,對於男孩來說,挺拔英姿是他們強壯的修飾。
我是這麼理解的,身高這個事兒,如果實在沒有,咱們也不用灰心,人生照樣過。但是,能夠擁有的話,幹嘛要放棄?
可是有些家長,因爲不懂得對孩子來說,長身高的一些竅門,所以就會無意識間忽略了一些細節,在孩子的身高問題上,犯下錯誤,甚至包含終生。所以,我在這裏真的要勸各位家長一句,真的長點心,不要因小失大。因爲雖然說,身高對於孩子來說,基因佔比很大,可是父母的教育和養育手段,也能給後天加把勁,說不定就突破基因限制了呢?不拼一把,誰知道呢!特別是孩子13歲之前的可塑性特別強,這個時候不把握好,很有可能就遲了。
有哪些需要家長平日裏注意的事,可以幫助孩子,或者說可以降低孩子長不高的因素呢?
第一,引導孩子不要挑食
我自己的孩子就是很挑食的主兒,超級難伺候,西蘭花不吃,豌豆不吃,加了青椒的菜無論無核都不會進嘴的。假如由着性子長此以往,孩子能長得好才奇怪呢!我的身高1.65米,孩子爸爸身高1.8米,基因總歸算是不錯的,怎麼也不能浪費了這個天然優勢。
爲了解決這個問題,我真的可以說是發揮了"尋山問藥"的精神,四處拜師學藝,獲得了很多烹飪食物的方法。所以說,功夫不負有心人,我攻克了孩子那張難伺候的"叼嘴"。同時,我也告訴孩子,挑食會導致哪些問題,比如瘦弱、思維遲緩等等,他逐漸理解了其中道理,慢慢也就好了。這是家長層面,通過"內外功"結合的辦法,解決這個問題。
第二,家長不要做《韓塞爾與葛雷特》中"吃孩子"的女巫
但現實中,很多父母都在不自覺的扮演"吃人女巫"這個角色,爲什麼這麼講?很多父母,或者是爺爺奶奶,恨不得把天上的月亮都燉成湯給孩子喝。爲了讓孩子長得好,從人蔘買到鹿茸,簡直要用甲魚湯漱口。這般給孩子進補,大家猜猜最後會有什麼後果?中南大學教授葉義言曾說過,孩子長期的吃太飽、太多,會造成性早熟,嚴重的會影響發育。性早熟的危害太大了,小小年紀就出現性徵,中斷孩子的發育潛力,從此變成小矮子。
這不就是父母因爲不懂知識,從日常的小事開始,一步步影響孩子的未來?跟把孩子養肥的女巫有什麼分別。
第三,家長不要總是給孩子傳遞負能量
有沒有這樣的家長?當着旁人甚至配偶都不敢說的話,喜歡抱着孩子說,一方面孩子小的時候,不會嚼舌根,另一方面孩子總是中立方,不會影響夫妻情感,所以,很多家庭都把孩子當成負能量的垃圾桶。
但是,孩子其實非常敏感,甚至能從家長的微表情判斷情緒,一旦家長灌輸過多的負面的東西,會讓孩子產生抑鬱,變得內向,整天憂心忡忡。
你猜這種事會造成什麼結果?在這裏跟大家科普一下,你知道人體吸收的能量,很大一部分去哪裏了嗎?大腦。而如果大腦長期處於抑鬱狀態,會增加能量消耗,併產生抑制人體生長的元素。這就是爲什麼我們看到很多常年憂傷的人,總是又瘦又小的原因。
家長們千萬注意了,要帶領孩子走正能量路線,這才能變得陽光和挺拔。
最後,家長不可以縱容孩子熬夜學習
學習固然重要,但是身體又何嘗不重要呢?我的表侄子,今年上初一,剛剛13歲的時候,正值青春期長身體,爲了衝刺好高中,不知道有多拼,家人成天讚美他,學習可以學到夜裏轉鍾。這樣真的好嗎?要知道,對孩子來說,生長激素是很重要的,而它只產生於夜裏11點到2點,以及凌晨5點到7點,這兩個時間段孩子都會在深度睡眠中,能夠有效的提高自己的生長效率。
另外,熬夜會損傷大腦,通常熬過第一波睏意之後,會感覺不困了,這對生物鐘也有很嚴重的破壞。很多年輕熬夜的人,到老了都會有失眠的問題。
再一個,熬夜是不是能有效促進學習?其實不能,因爲疲憊的身體,沒有辦法幫助你更有效的記憶和消化知識,你的努力只是在機械做題而已。
所以家長千萬不要標榜這件事,這會害了孩子,還會影響別的家庭,繼續用這個標準害了孩子。
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