注意這些,就可以讓孩子安然過夏季
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夏季是疾病高發期,如果讓寶寶輕鬆度過盛夏,父母的護理是非常重要的,下面的夏季育兒知識大全趕緊收藏起來學習吧!
1:勿過多食用冷飲
冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料,但父母應該限制攝入量,孩子過多攝入冷飲,會刺激腸胃,引起胃黏膜強烈收縮,令胃的免疫功能大大降低,引起胃腸道疾病。
另外,冷飲還會影響小兒的牙齒髮育,特別是換牙期。
2:小心食用熟食
夏季蚊繩非常多,很容易滋生細菌,給寶寶食用熟食時一定要小心,最好不要食用熟食,熟食一定要經過高溫後纔可以給孩子食用。
3:避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的高發期,如果不注意飲食的衛生,就容易導致細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。
4:避免蚊蟲叮咬
夏季很多高發疾病都是由蚊蟲叮咬而傳染,特別是在戶外,野外的蚊蟲有毒,孩子被咬後,會出現紅腫,甚至發燒等,特別是沒有接種乙腦疫苗的孩子,被蚊蟲叮咬後更容易被傳播上。
5:防止日光性皮炎
夏季日曬強烈,紫外線對孩子的皮膚傷害很大,應注意給寶寶防曬,減少外出的時間,以避免寶寶患上日光性皮炎。
6:預防哮喘
夏季是小兒哮喘的高發期,花粉、粉塵、驅蚊藥等都可能是過敏源,應讓孩子遠離這些過敏源,預防小兒哮喘的發生。
7:預防紅眼病
紅眼病高發期又來了,紅眼病具有很強的傳染性,要預防孩子感染紅眼病,應儘量少去游泳,並少去人多擁擠的公共場所。
8:科學使用空調
夏季空調病也會盯上孩子,晚上睡覺時,空調溫度不可調得太低,室外與室內的溫度之差不超過7度。
9:防止中暑
夏季空氣悶熱,要注意室內通風透氣,即使在空調房,也要定時開窗通風。
10:注意午睡
夏季日照的時間過長,夜間睡眠的時間就相對過少,要注意督促孩子要午睡,以保證孩子的活力。
11:多攝入蛋白質食物
夏季炎熱,孩子的胃口變差,但動來動去的孩子身體消耗能量不少,應要注意攝入富含蛋白質的食物,以保證孩子身體成長的需要。
12:補鹽
每個孩子都很好動,身體出汗多,容易導致身體電解質失去平衡,所以,要注意補充鹽份,適量喝些淡鹽水,以保證電解質的平衡。
13:注意環境溫差
小兒出汗後避免立刻進入空調房,由於孩子出汗,身上毛孔處於打開狀態,而進入空調房後,毛孔會突然緊閉,容易引起感冒,進入空調房前應擦掉身上的汗水,並穿上長衣褲,到室外後再換上短衣,可避免孩子患病。
14:避免出痱子
孩子長痱子癢起來的時候會讓孩子非常的難受,夏季應給孩子穿吸汗透氣的衣服,注意擦乾汗水,勤換衣服,避免長痱子。
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