夏季孩子咳嗽,媽媽們該注意這幾點!
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夏天天氣炎熱,很多人都會在空調房裏避暑,也有很多孩子感冒咳嗽了,夏季孩子咳嗽,媽媽們該注意這幾點!
正值夏季,孩子咳嗽是經常發生的事情,很多媽媽常常使用所謂“有效的”方法爲孩子治療看病,而到底有沒有真正緩解了孩子的咳嗽,那還得看看媽媽們是否對症下藥~
那麼,孩子咳嗽除了需要找準病因之外,什麼食物該吃?什麼食物不該吃?這些都是有講究的哦!
孩子經常咳嗽該吃什麼好?
1.大蒜
大蒜擁有殺菌、健胃的功能,在中醫角度上看,大蒜能夠很好地保護人體血管、肝臟。
2.梨
梨具有治療咳嗽的療效,因爲梨本身含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。值得一提的是,梨皮和梨花葉、根葉都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。
3.枇杷
“止咳下氣,利肺氣、止吐逆並渴痰”是本草綱目中對 “枇杷”的描述,因此,小孩咳嗽,枇杷能夠有非常好的緩解治療效果。
4.蘿蔔
蘿蔔的功效是清熱生津、涼血止血,化痰止咳,利小便、解毒等作用。媽媽們可以給小孩煮一碗蘿蔔水,也可以製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等藥膳,更好地治療好小孩的咳嗽。
而!這八種忌食一定要注意! 1.冷凍飲料
人的身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多數原因就是因爲肺部病患引起的。所以如果還吃冷凍食品,很容易會造成廢棄閉塞,症狀加重。
此外,咳嗽痰多與人的脾有關,進食過多的冷凍食物會造成脾功能的下降。
2.油炸食物
咳嗽期間,油炸食品的進食會造成腸胃的負擔,產生痰液,使得咳嗽更加難以痊癒。
而不易消化的油炸食物容易使得孩子的腸胃產生飽脹感,最終影響孩子的食慾。
3.魚腥類食品
孩子在咳嗽期間如果進食魚腥類食物會加重咳嗽,是因爲腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏,所以對於魚蝦類過敏的孩子應儘量避免此類食物。
4.甜酸食物
甜酸食物會使痰不易咳出,導致咳嗽難以痊癒。
5.橘子
很多媽媽以爲,橘子是可以止咳化痰的。事實上,橘子皮可以止咳化痰,而橘子肉反而會生熱生痰。
6.飲食過鹹
孩子咳嗽時吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。因爲高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。
7.瓜子、巧克力
瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。所以媽媽們一定要注意,孩子咳嗽期間飲食一定要清淡,食慾不振的孩子可以多吃清淡味鮮的菜粥、片湯、麪湯之類的易消化食物。
8.服用補品
很多媽媽會在體質虛弱的孩子服用補品,但孩子在還沒有痊癒時應該停服補品,避免加重咳嗽症狀。
所以說
爲了讓寶寶少受點苦
早日緩解咳嗽
媽媽們可一定要上點心哦
記住這些該吃與不該吃的
讓寶寶快樂健康地成長吧~
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