新生兒晒太陽多久合適
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新生兒晒太陽時間要從短到長,讓寶寶慢慢適應,最開始可以晒十幾分鍾,然後逐漸增加到一兩個小時。但建議每天晒太陽的時間最長不要超過兩小時。
在時間的選擇上,以9時至11時、16時至17時為最佳。不管哪個季節,12時至16時這段時間,最忌長時間晒太陽,因為這個時段陽光中的紫外線最強,會對面板造成傷害。
新生兒晒太陽的方法新生兒晒太陽不要隔著玻璃晒,可以放在嬰兒車裡面帶著寶寶外出晒太陽。
然後用一個紗布罩住寶寶的頭部,避免太陽直射眼睛,晒太陽的時候不要穿得太多,也不要穿得太少暴露面板。
每天晒太陽半個小時到一個小時就可以了。
新生兒晒太陽注意事項新生兒面板嬌嫩,身體比較弱,晒太陽是有講究的,比如晒太陽時間最好在一小時之內,晒太陽要避免直接接觸面板。
1、晒太陽時,陽光要與面板直接接觸。隔著玻璃或穿著衣服晒太陽,紫外線的效果會減少30% 以上。
2、空腹及早餐後1小時內不宜晒太陽。
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