芒果上火嗎吃多了
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芒果是許多人比較喜愛的一種熱帶水果,不僅味美多汁,而且還有人體所必需的鈣、磷、鐵以及糖、蛋白質等營養成分,下面來了解一下芒果吃多了會不會上火。
芒果上火嗎吃多了
如果大量進食芒果是有可能引起上火的,芒果性熱,大量吃芒果後會出現肝火旺、胃火旺的情況,患者會出現體內發熱、口臭口苦、咽喉腫痛、口舌生瘡、眼紅目赤、小便黃、大便乾結、心煩易怒等症狀。
如果出現以上情況,建議要停止食用芒果,可以適當的喝一些金銀花茶或蒲公英茶進行降火、也可以在醫生的指導下口服牛黃解毒片或清火梔麥片進行調理,同時要多喝水。
芒果吃多了會怎麼樣
1、芒果中含有比較多的致敏類物質,吃多之後容易導致全身性的紅斑、丘疹、瘙癢等症狀
2、有哮喘的患者不建議吃芒果,不然可能會導致哮喘症狀加重。
3、有些人胃腸功能比較好,吃了很多的芒果也不會出現拉肚子的症狀。
4、芒果中含有較多的糖分以及少量的蛋白質成分,如果大量的攝入體內,可能會轉化爲脂肪儲存起來。長期進食過多的芒果就有可能導致身體的發胖。
吃芒果注意事項
1、身體皮膚有傷口、發癢發疹、口角發炎、口內生瘡等上火者少吃爲佳,若忍不住食慾,可以搭配綠茶、青茶,中和芒果的熱性。
2、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭癢。
3、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎,故過敏體質人應注意。
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