八月瓜怎麼吃 生吃炒食皆適宜
本文已影響3.12W人
本文已影響3.12W人
八月瓜最簡單的方法便是直接生吃,如果果皮已經軟了,可以掰開果皮,用勺挑取果肉吃,連皮帶籽一起吃,能促進腸胃蠕動和幫助消化;如果果皮不軟說明果實未全熟,不要着急食用,可以放置5~7天后與蜂蜜或冰糖混着吃。
煮着吃除了鮮食之外,八月瓜還可以搭配蜂蜜一起煮着吃,《食性本草》說:“主胃口熱閉,反胃不下食。”以蜜水煮食,更能益胃進食。用於熱痢,飲食少進,或溼熱腹瀉,小便短赤,飲食減少。
具體做法:八月瓜6個,剝去果皮,加蜂蜜和水適量,煮熟食。
泡茶八月瓜除了果肉之外,果皮也可以用來泡茶喝,將果皮用飲用水洗刷乾淨後切成絲,曬乾或烘乾後,貯存於密封的鐵盒中做保健茶用。
八月瓜炒肉絲
材料:八月瓜2個、胡蘿蔔1個、瘦肉50克,食用油、食鹽、生薑、料酒各適量
做法:
1、將八月瓜、胡蘿蔔、瘦肉切成絲;
2、鍋置火上,爆香薑絲,放入肉絲、料酒炒至變色;
3、放入八月瓜絲、胡蘿蔔絲翻炒均勻,加入適量的調料即可。
八月瓜炒雞蛋
材料:八月瓜1個、洋蔥1個、雞蛋2個,調味料少許
1、八月瓜切成丁,洋蔥洗淨後切成粒,雞蛋磕入碗內打散;
2、鍋置火上,放入適量的食用油,將雞蛋液倒入鍋內炒熟;
3、依次放入八月丁、洋蔥粒翻炒均勻,加入調味料即可。
筍瓜怎麼炒好吃
【南瓜藤怎麼炒好吃】南瓜藤怎麼做好吃
坐月子宜吃和不宜吃的食物
【臘八豆炒什麼好吃】臘八豆和什麼炒好吃
【怎麼炒瓜子好吃】五香瓜子製作方法
秋季養生適宜吃十類食物
【八個月的寶寶能吃什麼】八個月嬰兒吃什麼好 八個月寶寶能吃什麼輔食
別再給寶寶天天吃肉泥了,這道促生長的補鐵食譜老少皆宜
西瓜屬生冷食物 夏季不宜多吃
【南瓜花怎麼做好吃】南瓜花怎麼炒好吃 南瓜花的做法大全
【冬瓜和什麼一起炒好吃又營養】炒冬瓜的做法大全
【哈密瓜炒什麼好吃】炒哈密瓜的做法大全
秋季養生吃板栗 補身體並非人人皆宜
八月瓜怎麼吃法 八月瓜的籽能吃不
八月瓜怎麼吃
【南瓜怎麼炒好吃又簡單】怎樣炒南瓜好吃又簡單
八個月寶寶吃西瓜好嗎 八個月的寶寶吃什麼水果好
促生長的補鐵食譜 老少皆宜!
9月起牛初乳嬰幼食品被禁老少皆不宜?
【南瓜花怎麼做好吃】南瓜花怎麼炒好吃