羊肉和什麼一起燉補腎
本文已影響2.66W人
本文已影響2.66W人
材料:杜仲、羊肉、水
做法:
1、杜仲清洗乾淨之後折斷,將羊肉清洗乾淨之後切塊;
2、杜仲放入鍋中煎煮半個小時,然後取出藥液;
3、杜仲藥液和羊肉一起放入砂鍋之中燉煮,等到羊肉軟爛就可以了。
小貼士:
1、平時的生活中,爲了能夠獲得最大的效果,建議在使用杜仲的時候將其折斷,這樣能夠更加充分發揮其藥效。
2、這是一道常見的藥膳,但是並不能夠每天服用。服用食譜之後感覺到身體中腰膝痠軟的情況獲得緩解之後就要停用,避免身體出現問題。
材料:羊肉150克、黃芪6克、生薑5片、蔥白10克、八角5克
做法:
1、羊肉切成小塊,備用;
2、將所有食材一同入涼水鍋中,開大火煮;
3、煮沸後去浮沫,轉成中小火燉至羊肉熟爛,加入少許食鹽即可。
小貼士:
1、此湯具有溫陽補氣、健脾補腎的功效,適宜畏寒肢冷、四肢乏力、少氣懶言、腰膝痠軟者服食。
2、這道湯應該算是藥膳了,所以最好根據個人體質,可以先諮詢中醫自己是否適合服用。
材料:羊肉150克、枸杞20克、薑末5克、少許八角、蔥、蒜、鹽
做法:
1、羊肉洗淨,切成大小均勻的小方丁;
2、將羊肉放入水中汆出血水,撈出後與洗淨的枸杞、切好的薑末及八角一同入開水鍋中;
3、大火煮開後,轉成小火慢燉,羊肉快熟時加入蔥、蒜、鹽等調料;
4、繼續燉至羊肉熟爛即可。
小貼士:
1、此湯具有明目固精、強筋補腎的功效,適用於腎陽虧虛。
2、適宜年老眼花、視物不清、目赤腫痛、筋骨關節屈伸不利者服食。
當歸燉羊肉
材料:羊排500g、當歸25g、淮山10g、紅棗12顆、姜8g、大蔥1/2段、枸杞少許、鹽適量
做法:
1、薑切片,當歸、淮山、紅棗沖洗乾淨;
2、羊肉冷水下鍋,放入大蔥段,焯水後撈出;
3、將羊肉和所有材料放入砂鍋中,兌入2L水,大火燒開,小火煲1.5小時;
4、最後放入枸杞,調入鹽再煲5分鐘即可。
【羊鞭怎麼吃補腎】羊鞭壯陽補腎配方
【羊肉可以和螃蟹一起吃嗎】羊肉能和螃蟹一起吃嗎
男人補腎食譜:杜仲燉羊肉
【羊肉可以和紅薯一起吃嗎】羊肉能和紅薯一起吃嗎
【羊肉能和菠菜一起吃嗎】羊肉可以和菠菜一起吃嗎
【羊睾丸怎麼吃補腎】羊蛋怎麼吃補腎 羊蛋蛋怎麼吃補腎效果最好
【黃瓜和羊肉能一起吃嗎】黃瓜和羊肉可以一起吃嗎
羊肉湯不適宜人羣 羊肉湯和什麼一起燉補腎
鵝肉可以和羊肉一起吃嗎
【鵝肉和什麼一起燉好吃】鵝湯的做法大全
【竹筍能和羊肉一起吃嗎】竹筍和羊肉一起吃好嗎
【牛尾和什麼一起燉好吃】牛尾燉什麼最營養 牛尾和什麼一起煲湯
【蘆筍和羊肉能一起吃嗎】蘆筍和羊肉可以一起吃嗎
【羊肉燉蘿蔔怎樣做好吃】怎樣做羊肉燉蘿蔔 羊肉燉蘿蔔的家常做法
【男人補腎最好燉什麼湯好】男人補腎湯有哪些 男人腎虛喝什麼湯補
【南瓜和羊肉能一起吃嗎】羊肉可以和南瓜一起吃嗎
【驢肉怎麼吃補腎】驢肉補腎食療方法
【羊肉和什麼藥材燉湯好】羊肉配什麼藥材煲湯好
【肉桂怎麼吃補腎】肉桂補腎的做法
【豬蹄燉什麼補腎】豬蹄補腎的做法大全