月經期間可不可以用花椒水泡腳

不可以。

花椒屬性溫，味辛，用它燒熱水泡腳可以活絡經血，加速血液循環，會導致月經量增加。所以，一般不建議經期用花椒水泡腳。

陰虛燥熱體質的人

花椒性溫，用它泡腳會增加體內燥熱之氣，這對陰虛燥熱的人羣來說是很不利的，會產生很多不舒服的症狀，比如越泡越口乾、人還比較煩躁，且還容易引起上火。

老年人和失眠者

對於健康人羣，較低溫度、短時間泡腳可以輔助睡眠，但老年人和睡眠本身就差的人，經常高溫度水泡腳會提高遠端和核心體溫，反而不利於睡眠。

兒童

兒童經常用花椒水泡腳會其他熱水泡腳，容易使足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，會增加扁平足的發生機率。

心臟病、高血壓患者

用花椒水泡腳能加快身體血液循環，這對有心臟病、高血壓、還有各種內出血患者來說是極不利的，嚴重的甚至有性命危險。

泡腳時間不宜過長

用花椒水泡腳的時間不宜過長，一般以身體微微出汗即可。如果是身體寒氣較重的話，可能會在初次用花椒泡腳的時候不能出汗，後面可適當增加泡腳的頻率即可。

水溫不宜過高

過高的水溫很容易導致足部過度充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官供血不足，有的還可能出現頭暈的情況。所以花椒水泡腳時水溫不宜過高。

泡腳次數不宜太頻繁

過度使用花椒水泡腳很容易引起肺火、氣虛等情況，使人容易咳嗽。所以用花椒水泡腳的次數不宜太頻繁，2天一次即可。

飯後不宜立即泡腳

胃部消化需要較多的血液，所以不宜在飯後立即泡腳。

泡腳後不宜立即睡覺

泡腳會導致血液循環加快，這會使神經更加興奮，不易入睡。所以泡腳後等一段時間再入睡更好。