眼睛疲勞的症狀是哪些
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眼前一片模煳,映在眼底的事物也都看不太清楚,你以爲是老花,但其實眼睛模煳有很多的原因。
可能有眼睛勞累、沒有充分的休息、調整眼睛焦距的功能低下等原因。
疾病:
出現視力模煳的症狀時,很有可能是眼睛病了,應該要多留意。
比如說:我們常聽到的白內障症狀就是因水晶體變混濁而導致視野變模煳。
還有,視神經出問題,造成視野狹窄,這就是所謂的青光眼,太晚接受治療甚至會釀成眼睛失明。
這些都是中老年的人容易發生的疾病,尤其是高度近視者,更需要定期接受檢查纔能有效預防!
眼睛乾澀眼睛乾澀真的很不舒服。
有的時候就算眨眼睛、點眼藥水通通都沒有效。
冬天或是開冷氣而導致的空氣乾燥,以及長時間專注操作電腦、看手機、看電視,眨眼次數大幅下降,隱形眼睛過髒等都可能是使眼睛乾燥的原因。
疾病:
淚液量減少可能會造成乾眼症。
當眼睛有異物感就會容易感到疲倦;而少了淚水的滋潤,眼睛表面也容易乾燥、受傷。
眼睛充血受到外部刺激或是用眼過度都會造成眼睛充血,變得紅通通的。
疾病:
過敏性結膜炎、乾眼症、葡萄膜炎或是花粉症等疾病都會造成眼睛充血。
眼睛是非常敏感的部位,若察覺有些微的異狀,應該儘快去就醫。
眼睛刺痛、有異物感眼角膜(黑眼珠)是身體中對疼痛最敏感的器官,連灰塵進入眼睛都會造成眼淚直流以沖掉髒污。因此,異物傷害到角膜時會引起劇烈的疼痛。
灰塵、雜質跑進眼睛裡、配戴隱形眼鏡的習慣不好、度數不合,都有可能引起眼睛發炎。
疾病:
假設罹患了「針眼(麥粒腫)」,因眼皮的皮脂腺遭到細菌感染,會出現眼皮腫脹、疼痛、有異物感等症狀。
眼睛癢、過敏眼睛癢的時候千萬不要隨便揉眼睛,可能會把眼睛上的保護膜揉出裂縫,讓病菌有機可乘。
眼睛過敏、隱形眼鏡使用不當、用眼過度(乾眼症前兆)等原因。
疾病:
過敏性結膜炎、病菌感染等都有可能造成眼睛發癢。
分泌物增多眼屎就像皮膚可以搓出垢一樣,是自然的分泌物。眼睛分泌出來的油脂跟灰塵結合在一起,就在眼角形成了眼屎。
眼睛會因爲兩種原因分泌眼屎:眼睛的日常代謝物跟發炎反應。
眼睛受傷時,爲了保護眼睛會分泌更多的眼屎,所以眼屎若是大量增加恐怕是眼睛生病的訊號喔。
疾病:
眼屎通常爲蛋白色或透明狀。
不過眼睛如果生病了,眼屎量會變多,顏色也會有所改變。
想吐眼睛疲勞跟想吐看起來是八竿子打不着,其實是有關係的喔~
是由於「想看的東西跟實際看到的東西有落差」所引起的。
當眼睛陷入疲勞狀態,調整焦距的動作會變遲緩,這樣一來,看到的東西就會是模煳的。
在眼睛看到事物前,我們的大腦會下意識地先想像畫面,而想像出來的畫面與眼睛看到的若不同,感覺統合失調便會引發噁心、想吐的感覺。
頭痛長時間維持同一個姿勢,脖子和肩膀會肌肉僵硬,導致血液循環不良,引起頭痛。
假如你開始頭痛的話,應該趕快休息,用熱毛巾敷在眼睛上有助於舒緩不適症狀喔。
肩膀痛長時間使用電腦,身體會不自主往前傾,坐姿不良便會引起肩膀痠痛。
可以依照自己的身高來調整椅子的高度來避免姿勢不良,或是多站起來活動身體,也可以防止眼睛疲勞跟肩膀痠痛。
暈眩眼睛一疲勞,血液循環就會變差,引發肩膀痛、頭痛。
肌肉的血液循環不好,會陷入缺氧狀態,導致自律神經失調,造成頭暈目眩的情形。
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