十招讓寶寶愛上喝水
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水是生命的源泉,每天保證攝入一定量的水可以促進新陳代謝和生理平衡,所以,媽媽們同樣也要保證寶寶的攝水量是充足的噢!
水是生命的源泉,每天保證攝入一定量的水可以促進新陳代謝和生理平衡,所以,媽媽們同樣也要保證寶寶的攝水量是充足的噢!
小區裏的媽媽經常爲寶寶不吃飯、不吃粥、不吃糊、無胃口等等的問題而煩惱。聽說什麼方法都用盡了:到醫院裏挑積、吃中藥、吃西藥……情況還是沒有改善。我總結了一下所有出現以上問題的大寶寶小寶寶都有一個共同點——不愛喝水。
我女兒以前也不愛喝水,從她很小的時候,我就用盡方法去讓她愛上喝水,最起碼是不拒絕白開水。
下面是我的一些喂水經驗: 1、開始喂調稀的果汁,每次都比上一次稀一點,讓她慢慢適應淡淡的味道。 2、有時在她玩得開心的時候就喂一兩口,如果不拒絕就再喂,哭了就不餵了,一般在心情舒暢的時候女兒是不會拒絕的。 3、有時用遊戲方式哄女兒喝水,先喂小熊(平時女兒比較喜歡的公仔),媽媽又喝一口,裝得好好喝的樣子,再到寶寶喝了。那時候女兒都會很乖地喝,寶寶喝了就跟她說“真乖”,她會很開心的。 4、寶寶都喜歡喝大人的東西,如果她不喜歡用自己的杯喝,我就會用自己的杯給她喝。 5、寶寶喜歡自己動手,我讓她自己倒水喝,或者一點點地倒到杯子裏,讓她自己拿着喝。不要忘了要誇一下寶寶呀,適當的鼓勵寶寶會更樂意自己喝水了。
6、一個杯子用久了,寶寶會沒有新鮮感,有時我會換其它的器皿給水她喝,寶寶都會很喜歡的。
7、我給寶寶用的杯都是有動物圖案的,當寶寶拒絕的時候,就跟她說來親親杯子的什麼動物,我自己先親一個,再到寶寶來親,這樣寶寶也會很乖地喝水了。
8、幾乎所有的寶寶都愛玩水,我有時候也會在洗澡的時候喂她喝大半杯水,玩得開心時,一定不會拒絕的。
9、寶寶喜歡有人跟她說話,我都是邊跟她聊天,邊喂她喝水的。
10、寶寶也有“羊羣效應",到小區裏看着其它寶寶都喝水!自然也會跟着喝了。
媽媽補充:除了新鮮果汁外,我拒絕給寶寶喂甜水,或帶味的水。喂水的過程中,很重要的一點就是不要勉強寶寶,慢慢地多次嘗試,耐心等待成果的出現。過程中不要忘記哄哄寶寶,當她完成喝水的任務時就要誇一下她乖呀,寶寶會爲了被誇成乖的行爲而高興,下次也會很樂意做。
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