怎樣讓寶寶愛上喝水
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水是生命之源的,任何人都離不開誰,而寶寶更是應該要多補充水分。但碰到寶寶不愛喝水怎麼辦?怎樣讓寶寶愛上喝水?一起來看看吧。
寶寶不愛喝水怎麼辦?
答:挑選合適的時機、家長給寶寶做好示範、用可愛的餐具等方式都可以幫助寶寶愛上喝水。
寶寶爲什麼不愛喝水?
很多寶寶拒絕喝白開水,是因爲家長第一口給他喝的是有甜味的水,寶寶自然就會覺得白開水寡然無味。
所以,想讓寶寶養成愛喝水的好習慣,給他喝的第一口水一定是普通的白開水。
另外,還有一些寶寶是因爲喝的奶量或者母乳太多了,所以對水的需求量就不太大。家長要根據寶寶的尿量及生長發育情況、活動情況等,來綜合判斷寶寶是對水的需求量小,還是單純不愛喝水。
讓寶寶愛上喝水的小妙招:
1)要逐漸嘗試:
當寶寶拒絕喝白開水的時候,一定不要強迫或給寶寶有壓力,應該一點一點的嘗試;
2)要伺機讓寶寶喝水:
一般來說,寶寶洗完澡後,或者剛睡醒的時候,容易出現口渴,如果這個時候給寶寶喝水,寶寶通常會欣然接受;
3)要少量多喂:
寶寶的胃容量是有限的,在寶寶玩的比較累、口渴的時候,及時給寶寶補充水分,這樣就可以了。
4)用可愛漂亮的水杯:
寶寶天生對顏色鮮豔的東西"情有獨鍾",如果選擇可愛漂亮的水杯,寶寶通常就願意接受這個杯子了;
5)玩乾杯遊戲:
可以找兩個同樣的水杯,接上同樣的水,跟寶寶玩乾杯的遊戲,家長先把水喝完,寶寶也就會模仿着把水也給喝完了;
6)利用寶寶最愛的故事讓他愛上喝水:
比如說有些寶寶喜歡天線寶寶,有些寶寶喜歡巧虎,那麼爸爸媽媽就可以告訴他們說,巧虎或者天線寶寶最喜歡喝白開水了,由此來鼓勵寶寶們去喝水;
7)家長起模範帶頭作用:
如果爸爸媽媽在寶寶面前,從來不喝飲料,而是喜歡喝白開水,每次喝完白開水以後,在寶寶面前做出非常滿足的樣子,寶寶就會跟着大人學,愛上喝水。
小寶寶們還有一個特點,就是其他小朋友們在幹什麼,他也會跟着幹什麼,比如說小寶寶們出去玩的時候,看到別的小朋友在喝水,這個時候媽媽們一定要察言觀色,及時送上寶寶自己的水杯,這時,寶寶一定會乖乖喝水了。
建議
對於寶寶喝水這件事,爸爸媽媽的身教重於言傳。即使跟寶寶說的再多,都不及你自己在寶寶面前親自喝上一大杯白開水來的更爲重要。
還有很重要的一點是,全家人一定要統一戰線,爲了孩子的健康,不能讓孩子喝飲料,還是要儘量讓孩子喝白開水。
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