讓寶寶愛上喝水
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讓寶寶愛上喝水,;水是人體維持生命不可缺少的物質,是人體重要的組成部分。據悉,幼兒身體中的水分佔體重的80%,而寶寶的生長代謝旺盛,對水的需求量比成人要多,因此要給孩子補足......
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水是人體維持生命不可缺少的物質,是人體重要的組成部分。據悉,幼兒身體中的水分佔體重的80%,而寶寶的生長代謝旺盛,對水的需求量比成人要多,因此要給孩子補足水。
可是殘酷的現實是,很多小傢伙都不愛喝水,這該怎麼辦呢?來看看一位機智的老母親分享的高招:
1.喝水遊戲
選擇不同顏色的杯子,吸引孩子用不同顏色的杯子和吸管。小孩天生就好奇有趣的東西,一隻杯子給寶寶,一隻杯子給自己,然後和寶寶一起玩“乾杯”遊戲,他會很願意喝的~
2.鼓勵策略
通過表揚孩子也是個好方法哦,寶寶接受誇獎後會越來越喜歡喝水,並且更加期待被表揚。
3.選擇合適的時間
當寶寶運動後,體液流失時,需要補充水分,這時喂水,寶寶更願意喝。不建議給孩子喝飲料,一是孩子太小不適合喝飲料,並且也達不到補水的效果,飲料喝多了也就不願意喝水了。
4.父母是榜樣
孩子天生喜歡模仿父母,如果父母經常喝水並且告訴寶寶喝水的重要性,寶寶自然而然就會跟着大人的樣子喝起水來。父母要讓孩子知道,水是可以喝到肚子裏面的,降低寶寶的敏感性。
5.羊駝效應
一個行爲會容易引起他人的跟風,可以帶孩子去公共場合,當週圍人喝水的時候,立馬遞上自己寶寶的水瓶,此時寶寶更能接受喝水。
6.明星光環
每個孩子心中都有一個英雄,可以編一個關於英雄喜歡喝水或者水對英雄重要性的小故事,讓孩子也愛上喝水。
人工餵養、混合餵養及6個月後的寶寶,需要適量補充水分。建議最好先用小勺喂水,稍大改用鴨嘴杯、吸管杯最終到飲水杯,大家也可以在杯具上多花點心思哦,孩子會因此喜歡上喝水噠~
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