寶寶不能吃哪些零食 這5種常見零食不能給幼兒吃
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寶寶不能吃哪些零食?一般來說,寶寶是最好不要吃零食的,但是有些零食適量吃並沒有大礙,不過家長就需要辨別,其中很多零食是小孩最好不要吃的,因爲會影響寶寶的正常發育和智力問題。
原標題:這5種常見零食不能給幼兒吃,將導致智力下降,影響孩子發育!
寶寶不能吃哪些零食?一般來說,寶寶是最好不要吃零食的,但是有些零食適量吃並沒有大礙,不過家長就需要辨別,其中很多零食是小孩最好不要吃的,因爲會影響寶寶的正常發育和智力問題。
1、 果凍
果凍是由乳化劑、食用香精、甜味劑、着色劑、香料等人工配製而成,這些食品添加劑會對幼兒的生長及智力發育產生嚴重的不良影響。而且幼兒食用果凍很容易被噎到,甚至造成窒息。歷年來,質檢總局公佈的果凍產品質量監督抽查結果顯示,果凍產品質量不合格多是超限量超範圍使用甜味劑、可溶性固形物不達標、菌落總數/甜蜜素/糖精鈉/黴菌超標等等。
2、 爆米花
爆米花是含鉛的,特別是街邊老式爆米機花含鉛量嚴重超標,因爲老式爆米機中含有延展性好的鉛密封機器,在高溫加熱後鉛會變成鉛蒸汽混入爆米花中,使爆米花含鉛量很大。孩子吃了含鉛過多的食物,容易出現記憶力減退、精力不能集中、反應遲頓、失眼煩躁、頭痛出現損傷等,久而久之將影響孩子的兒童的大腦發育,影響智力水平。
3、 方便麪
方便麪屬於等油炸、膨脹類食品,含有20餘種食品添加劑,常見的有谷氨基酸,檸檬酸,焦糖色,特丁基對苯二酚等,對於正在處於生長和智力發育關鍵期的幼兒們,方便民無異於毒藥,不利於孩子的生長髮育,會給健康帶來損傷。而且長期使用含有氨基酸的產品可能會導致低鈣血癥。
4、 薯片
薯片中還含有一種叫“丙烯酰胺”的物質,它還被稱作“丙毒”,油煎或經烘烤的香脆食品中,普遍含有丙毒。在國際癌症研究機構(IARC)對致癌物質危險程度的5級分類中,丙烯酰胺被列爲第2級,致癌可能性較高。而薯片中的丙烯酰胺與汽車排放的廢氣屬於對人體危害程度相等的有毒物質。
5、 口香糖、泡泡糖
泡泡糖或口香糖的營養價值幾乎爲零,泡泡糖的主要成分是橡膠和增塑劑。增塑劑含有微毒,其代謝物苯酚也對人體有害。天然橡膠一般是無毒的,但製作泡泡糖所用的膠是加了硫化促進劑、防老劑等添加劑的。這些添加劑均有一定毒性,國家規定了每日的允許攝入量。此外泡泡糖或口香糖還含防腐劑、人工甜味劑等。兒童過多地吃泡泡糖,有毒物質會給孩子帶來潛在的危害。而且孩子自控能力較差,吃口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命。
孩子吃零食的危害
請家長們謹記這5種常見零食千萬不要給幼兒吃,此外含激素過多、含鹽過高、膨化食品、含糖量高、含有太多的反式脂肪酸、含鋁、鉛元素過多的零食都不宜給幼兒吃。
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