春捂秋凍是什麼意思
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
“春捂”就是說春季,氣溫剛轉暖,不要過早脫掉棉衣。“秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽,不要過早過多地增加衣服。
春捂秋凍的意義所在
1、春捂:
冬季穿了幾個月的厚衣服,身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態。由冬季轉入初春,乍暖還寒,氣溫變化又大,如果過早的脫掉棉衣,一旦氣溫下降,身體難以適應,導致抵抗力下降,容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。
2、秋凍:
初秋適宜的涼爽刺激,有助於鍛鍊耐寒能力,有利於促進身體的新陳代謝,增加產熱,提高對低溫的適應力。同樣道理,季節剛開始轉換時,氣溫尚不穩定,暑熱尚未退盡,過多過早地增加衣服,一旦氣溫回升,出汗着風,很容易傷風感冒。
寶寶“秋凍“怎麼”凍“纔對
1、注意天氣變化:
爸爸媽媽一定要根據氣候的變化,靈活的掌握,及時的給寶寶增減衣服。如果天氣反覆無常,氣溫突然下降時,仍然堅持“秋凍”,不給寶寶增加衣服的話,很有可能會導致並不傷風感冒,身體差的寶寶還會發生呼吸道感染或者肺炎。
2、適合“秋動”的節氣:
秋凍的節氣最好是在立秋到立冬的這三個月內,應該從初秋的時候就讓孩子對冷環境裏逐漸的適應鍛鍊。當室外溫度低於室內5℃時,孩子外出不必增加衣服。如果室內外溫差超過7℃,媽媽應該爲孩子及時添加衣服了,否則容易感冒。
3、注意溫差:
秋天晝夜溫差比較大,溫差在8℃之內,寶寶是可以接受耐涼鍛鍊的。如果晝夜溫差在10℃以上,必須給寶寶加衣服了。
4、寶寶具體身體反應:
如果寶寶出現面紅、氣喘、煩躁、多汗,這些症狀,就是表明溫度過高,應該給寶寶減衣服;相反面色發白、手腳發涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰,就說明寶寶冷,應該添衣增被。
秋天寶寶的穿衣法則
1、嬰兒:
媽媽們不要把小寶寶包的太緊,穿衣要寬鬆一些,被子要選擇輕柔的,可以方便寶寶四肢伸展活動,如果室溫降到20℃以下,可以增加衣服,更換厚一些的被子。但值得注意的是,在相同的環境下,小寶寶儘量要比大人少一層衣被,因爲寶寶的新陳代謝比較旺盛,比大人產熱量多一些。
2、3歲以下幼兒:
秋天宜穿純棉貼身衣褲,容易吸汗。隨着溫度下降,可穿單層加衣,媽媽不要給孩子穿化纖衣服,因爲化纖衣服容易產生靜電,它會加重幼兒的皮膚乾燥程度,而且化纖衣服也不透氣。
3、3歲以上寶寶:
3歲以上幼兒比較頑皮,喜歡運動,在秋季更不能穿厚衣、高領上衣,運動時可穿單薄的運動服。
哪些寶寶不適應秋凍
1、體質弱的寶寶:
體質比較弱、愛生病,或者患有慢性病的寶寶,身體機能本身就比較差,最好不要盲目地進行“秋凍”,以免冷氣入侵導致感冒。對於體質比較弱的寶寶,最好是在秋、冬天做好防寒保暖的工作,儘量減少在感冒高發季節到公共場所的次數。除了身體上的保暖,可以諮詢醫生,通過調整日常飲食及選擇合適的運動來增強體質。
2、氣虛的寶寶:
有些寶寶存在面色發白、沒精神、消化不好、大便較稀、手腳冰涼等表現,這類寶寶屬於脾胃比較虛弱的寶寶,不適合“秋凍”,否則盲目地“凍”,可能對寶寶的健康更不利,所以增減衣服應當更謹慎。而且,最好找中醫進行有針對性的調理。
相關文章:
[秋天寶寶怎麼穿衣服 秋天給寶寶穿衣有講究要注意]
[天氣變涼怎麼給寶寶穿衣服 教你秋天給孩子穿衣的小訣竅]
[三歲男寶寶秋天穿什麼鞋子 適合3歲男孩秋天穿的鞋子推薦]
哄凍尼哄豆達什麼意思 哄凍尼日語是什麼意思
春捂秋凍有道理嗎爲什麼 春捂秋凍適合所有人嗎
凍卵是什麼意思啊
秋季小孩適宜吃哪些菜 公秋母秋是什麼意思
【秋分是什麼意思】秋分有什麼含義 秋分節氣是什麼意思
凍融胚胎移植是什麼意思
春捂秋凍是什麼意思
俗話說“春捂秋凍”,這個季節你真的會給孩子穿衣嗎?(實用貼)
【泡jio是什麼梗】捂jio是什麼意思 流行語jio是什麼意思
【嬰兒如何春捂】小孩春捂怎麼辦 孩子春捂怎麼辦
【貼秋膘是什麼意思】貼秋膘的意思是什麼 立秋貼秋膘
【春捂捂到什麼時候】春捂要捂到什麼時候
春捂≠亂捂,捂對位置才擋病
【貼秋膘是什麼意思】貼秋膘的意思是什麼
【春社日是什麼意思】春社是什麼意思
【嬰兒如何春捂】小孩春捂怎麼辦
【陽春白雪的成語故事】陽春白雪是什麼意思 陽春白雪的意思是什麼
【春捂怎麼捂才正確】春捂該怎麼捂
【寶寶春捂有什麼好處】嬰兒春捂有什麼好處 孩子春捂有什麼好處
【倒春寒是什麼意思】 倒春寒是什麼 倒春寒的意思
【有趣的小名雞寶寶小名】洋氣的雞寶寶乳名糧食 最受
6個多月的寶寶可以吃什麼輔食 適合6個月寶寶吃的輔食
【藍袋鼠的故事】幼兒睡前故事藍袋鼠的故事
【榴蓮放冰箱裏面要包保鮮膜嗎】榴蓮放冰箱保存要包保
【無花果可以郵寄嗎】無花果可以快遞嗎 無花果能郵寄
【寶寶晚上睡覺總是醒是怎麼回事】嬰兒晚上睡覺不踏實
小孩冬季流鼻血怎麼回事 冬季這幾種情況要警惕
【糖尿病人食譜及禁忌】糖尿病患者的食譜與飲食禁忌有
惠州新生兒醫保報銷需要什麼材料
一看秒懂!《31個敏感期》漫畫版新鮮出爐,再也不怕錯過了
三個解除寶寶打嗝的方法
食用凍了的果蔬好嗎?
年春分是哪一天?春分是什麼意思
【李延年北方有佳人帶拼音版】北方有佳人李延年全文翻
閨女像爹