讓早產寶寶健康成長的按摩法
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對於早產寶寶來說,撫觸可是促進寶寶健康成長因素之一。寶寶可以通過撫摸很快擺脫早產兒寶寶的脆弱,長得像足月寶寶一樣白白胖胖。
撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激,促進嬰兒神經系統發育,從而促進生長及智能發育。對孩子輕柔的愛撫,不僅僅是皮膚間的接觸,更是一種愛的傳遞。對於早產寶寶來說,撫觸可是促進寶寶健康成長因素之一。寶寶可以通過撫摸很快擺脫早產兒寶寶的脆弱,長得像足月寶寶一樣白白胖胖。
一、給早產寶寶按摩——撫觸
將孩子在全裸狀態下置於仰臥位,分別對其頭面部、胸部、腹部、下肢和上肢進行撫觸,每個部位需按摩2~3遍。
1.頭部
兩手拇指從前額眉間中央向兩側滑動,兩手拇指從下額中央向外側、向上滑動,讓上下脣形成微笑狀;用兩手掌面從前額髮際向上、後滑動,至後下髮際,並停止於兩耳後乳突處,輕輕按壓。
2.胸部
兩手分別從前胸部的外下側向對側肩部輕輕按摩,避開新生兒的乳頭。
3.腹部
食、中指依次從新生兒的右下腹部至上腹部再向左下腹移動,呈順時針方向畫半圓,避開新生兒的臍部。這種方法在新生兒期即可開始按摩,但在臍帶未脫落前,不要按摩。
4.四肢
雙手抓住早產兒兩手臂,從肩部到手腕,自上而下輕輕擠壓,邊擠邊捏,像擠牛奶一樣,同時搓揉大肌肉羣及關節。對下肢與上肢相同。
5.手足
兩手拇指從手掌面根側依次推向指側,並提捏各手指關節,足與手相同。
6.背部
嬰兒呈俯臥位,兩手掌分別於脊柱兩側由中央向兩側滑動,而後四指分開,沿脊柱方向從肩部到臀部進行按摩。
二、何時何地可以撫觸
1.時間
在早產兒出生24小時後即可對他進行撫觸,每天進行3次撫觸,每次15分鐘。住院期間,按摩會由醫院配備的專業人員操作;出院後,可以由父母親操作。撫觸應選在孩子吃奶後1~2小時清醒時進行,不要選在吃奶前後或睡眠前,因爲吃奶後撫觸,容易引起嘔吐;飢餓和想睡覺時進行,容易引起孩子的煩躁,使注意力無法集中,效果也不會好。撫觸的時間可以不固定,家長可以針對身體各部分分解來做,孩子吃奶的時候可以對其做手和腳,睡覺的時候可以對寶寶的背部進行撫觸。
2.撫觸環境
小兒應在溫暖的環境(20℃~30℃)中進行,可以播放一些柔和的音樂,也可以和孩子說話、唱歌,要特別注意眼神的交流,這有助於母子彼此放鬆。
3.撫觸手法
手法要注意輕重適宜,輕輕地撫摸,以孩子不疼不癢爲準。較小的部位用指尖,大點的部位用手指或掌心或手掌,撫摸應均勻進行。開始動作要輕柔,然後適當增加壓力,這不但可刺激皮膚感覺神經末梢,壓覺還可刺激深部感受器。
4.撫觸者的雙手
要溫暖、光滑,指甲要短、無倒刺,並不戴戒指,以免劃傷孩子的皮膚。還可以倒些嬰兒潤膚液於手掌中,起到潤滑作用。
5.撫觸面積
撫觸的面積越大,對寶寶的良性刺激越多越好。
6.撫觸體位
一般採用仰臥位,將孩子頭偏向一側,防止造成嬰兒的呼吸窒息。
7.注意事項
撫觸中,要仔細觀察極低體重兒的表情,根據患兒反應及時調整撫觸方式和力度,患兒如有哭鬧、肌張力增高、活動興奮增加、膚色變化或嘔吐等反應均應停止撫觸。嬰兒患病或有皮膚感染時應暫停按摩。
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