如何預防早產兒
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身體各器官未成熟的新生兒,稱之爲早產兒。而早產兒的死亡率很高,還有很多缺陷,所以很多準媽媽會很擔心自己的寶寶是早產兒。除了準媽媽自身的身體因素外,隨着生活的壓力越來越大,生活作息不正常等外部因素都會導致早產兒的誕生。小編建議,避免早產兒的出生,加強孕期預防是關鍵。
注意產前檢查
妊娠早期開始,準媽媽要定期做好產前檢查,以便儘早發現問題,進行恰當的處理。要積極預防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。準媽媽在懷孕前發現可能造成早產的子宮體異常則預先矯治。如果在懷孕後才發現,則需嚴密觀察胎兒的生長及產兆的發生。
產前檢查注意事項
一、要了解產前檢查的時間,產前檢查的時間應該從確診懷孕開始,作一些相關的全面檢查。
二、B超不是做的越多越好,一般整個孕期3次左右比較合理,而且每次不能超過20分鐘。
三、30周到32周的時候,也會進行一次B超排查,主要是檢查胎兒的內臟發育和四肢發育情況。
四、不知道自己血型的準媽媽最好查查自己的血型。
改善飲食和生活環境
準媽媽要注意改善生活環境,減輕勞動強度,增加休息時間。保持心境平和,消除緊張情緒,避免不良刺激。要攝取合理的充分的營養,多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品,多吃些新鮮蔬菜及水果。懷孕後期應多臥牀休息,並採取左側臥位,以改善子宮、胎盤的血循環,減少宮腔內向宮口的壓力。
準媽媽應保持均衡飲食及充足睡眠,並攝取蔬果、多喝水、勿憋尿,保持會陰部乾爽及衛生,避免發生準媽媽常見的陰道炎、尿路感染等,產科醫師應注意準媽媽的感染狀況並及早給予治療,而準媽媽在治療過程應依醫囑用藥以免造成抗藥性而影響治療。
早產徵兆
1 下腹疼痛
下腹部有類似月經來前般的悶痛、規則的子宮收縮及肚子變硬,每小時6次或更多次的收縮,每一次持續至少40秒,這類陣痛可能會痛、可能不會。
2 持續背痠
持續性的下背腰痠、陰道分泌物變多,或夾帶紅色血絲如破水或出血、腸絞痛或不停腹瀉等。
3 分泌物有異
分泌物增加,有水狀或血狀的陰道分泌物。
若有早產的徵兆,不論發生的時間或者輕重與否,建議準媽媽都要提早就醫,才能給予婦產科醫生充裕的時間,來提供適當並迅速的處置,例如給予促進胎兒肺部成熟的藥物等,進而降低早產的風險。
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