如何才能讓寶寶有效不打嗝

打嗝是新生寶寶常見的問題，很多媽媽都會很緊張，如何才能讓寶寶不打嗝？

如何不讓寶寶打嗝？

寶寶打嗝多由三方面原因引起，一是由於護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“吃了冷風”而誘發打嗝；二是由於飲食不當，如飲食不節制、食積不化或過食生冷奶水、過服寒涼藥物，引起氣滯不行，脾胃功能減弱，氣機升降失常而使胃氣上逆動嗝而誘發打嗝；三是由於進食過急或驚哭之後進食，一時哽噎也可誘發打嗝。

寶寶若無其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，一般是受寒涼所致，可給嬰兒喝點熱水，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，有時即可不治而愈。若發作時間較長或發作頻繁亦可在開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用)，待水溫適宜時飲用，寒涼適宜則嗝自止。

若由於乳食停滯不化或不思乳食，打隔時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導滯的方法，如胸腹部輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便，食消氣順則嗝自止。

寶寶打隔多爲良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，通常打一會就可自行消失。當然對新生兒打嗝也應該以預防爲主，小兒在啼哭氣鬱之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位，吃母乳的新生兒，如母乳很充足，進食時，應避免使乳汁流得過快；人工餵養的小兒，進食時也要避免急、快、冷、燙，寶寶在打嗝時可用玩具引逗或播放輕柔的音樂以轉移其情志，減少打嗝的頻率。