寶寶多大可以吃白蘿蔔
本文已影響2.01W人
寶寶多大可以吃白蘿蔔
6個月左右可以吃
白蘿蔔性涼，嬰幼兒多吃容易腹瀉。寶寶吃輔食一般是四到六個月開始加，像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。但是寶寶腸胃還不健全，一次不要給他吃太多就可以了。
蘿蔔昧辛甘，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒，治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等；具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。
白蘿蔔膳食纖維的含量也比較高，有益於寶寶的腸道健康，並且有通氣潤肺的作用，含有多種維生素，符合寶寶身體所需。但是寶寶腸胃還不健全，一次不要給他吃太多就可以了。
白蘿蔔米粥
適合6個月以上寶寶
1、食材：
白米粥1碗、白蘿蔔適量。
2、做法：
（1）將白蘿蔔削皮，洗乾淨之後，切成塊。
（2）將白蘿蔔塊放入鍋中，倒入適量清水焯燙熟，然後撈出，瀝乾水分。
（3）將焯燙好的白蘿蔔研磨成泥。
（4）取一口小鍋，倒入米粥，煮開。
（5）米粥中倒入白蘿蔔泥。拌煮均勻，即可盛入碗中。
白蘿蔔燉雞胸肉
適合8個月以上寶寶
1、食材：
白蘿蔔、小雞胸肉。
2、做法：
（1）白蘿蔔切成小塊。先用大火，沸騰後轉成小火繼續煮。
（2）在煮白蘿蔔的同時，去掉雞小胸肉的筋，切成塊。
（3）把雞小胸肉放入鍋裏和白蘿蔔一起煮。
（4）放入肉之後會有很多泡沫，可以先把白蘿蔔撈出來，等沫退了之後再重新放入白蘿蔔。
（5）白蘿蔔煮到透明，用手指可以按碎的軟度後熄火。
（6）把雞小胸肉放入研磨碗中研磨成泥再加入白蘿蔔和白蘿蔔湯汁。
相關文章：
[寶寶吃白蘿蔔的好處 食譜推薦]
[寶寶輔食白蘿蔔的做法 冬吃蘿蔔夏吃薑，食譜送上]
相關內容
熱門精選
-
小寶寶食用胡蘿蔔益處多多，適合1歲以下的胡蘿蔔輔食
-
青蘿蔔和白蘿蔔的區別 青蘿蔔和白蘿蔔哪個更好
-
白蘿蔔怎麼挑選好吃的呢 三招選出清甜白蘿蔔
-
寶寶過多吃胡蘿蔔，易患胡蘿蔔素血
-
【白蘿蔔空心了還能吃嗎】白蘿蔔空心了還可以吃嗎
-
【白蘿蔔能和雞蛋一起吃嗎】白蘿蔔和雞蛋能同食嗎 白蘿蔔可以和雞蛋一起炒嗎
-
秋季蘿蔔賽人蔘，三道白蘿蔔輔食有益寶寶身體健康！
-
宮寒可以吃白蘿蔔嗎
-
【白蘿蔔怎麼吃下火】白蘿蔔怎麼吃敗火 白蘿蔔怎樣做清火
-
【孕婦冬天吃白蘿蔔好嗎】孕婦冬天可以吃白蘿蔔嗎
-
【白蘿蔔怎麼做可以止咳】白蘿蔔治療咳嗽的做法
-
【白蘿蔔可以和木耳一起吃嗎】木耳和白蘿蔔能一起吃嗎
-
【白蘿蔔能和山藥一起吃嗎】山藥和白蘿蔔可以一起燉湯嗎 白蘿蔔能和山藥同食嗎
-
寶寶多吃胡蘿蔔易患胡蘿蔔素血癥
-
寶寶多吃胡蘿蔔易患胡蘿蔔素血癥
-
【白蘿蔔能和山藥一起吃嗎】山藥和白蘿蔔可以一起燉湯嗎
-
孕婦可以吃白蘿蔔嗎
-
【白蘿蔔跟什麼煲湯好喝】白蘿蔔搭配什麼煲湯好 白蘿蔔可以跟什麼煲湯
-
寶寶能天天吃胡蘿蔔嗎 寶寶多大可以吃胡蘿蔔
-
寶寶可以吃白蘿蔔嗎