DIY寶寶磨牙棒的做法
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孩子長到八九個月,就進入了“磨牙時期”。這時,父母通常都會買很多磨牙餅乾或磨牙棒給他們咬着。但這些東西可能並不討孩子喜歡,一分鐘能扔出去兩根。北京營養學會常務理事薛長勇說,其實家長可以從日常食物中選擇一些,自制成“磨牙工具”。
把饅頭切成1釐米厚的片,放在鍋裏,不加油,烤至兩面微微發黃,外皮略有一點硬度,裏面鬆軟就可以了。一方面,饅頭不會卡着孩子;另一方面,他可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又練習了手眼協調能力。更重要的是,除了能磨牙,它的營養和味道也都不錯。與此作用相似的還有:
將麪包土司切成長條,放在烤箱裏烤乾,擦上點黃油,再烤黃就好了。
將麪粉、雞蛋黃、配方奶粉和胡蘿蔔泥與面和在一起,做成扁圓狀,蒸熟,然後切成手指厚度的片狀、烤乾。
胡蘿蔔、米飯直接打成泥,加入配方奶粉,團成圓條、烤乾。
此外,也可以用蔬菜做“磨牙棒”,幫助寶寶儘早熟悉蔬菜的味道。把胡蘿蔔、黃瓜、白蘿蔔等去皮,刻成各種各樣的形狀,比如刻成小動物,拿給寶寶,既能咬,又能玩,媽媽還可以教他認物、辨色。
當然,上面提到的方法都能隨意變,怎樣才能吸引自家孩子的興趣,就看家長的創造力了。
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