薑片煮水給孩子泡腳可治鼻塞
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冬季，許多孩子容易感冒，出現鼻塞、流鼻涕等症狀。除了打針、吃藥，一些傳統小竅門也非常有效，比如用薑片煮水，給孩子泡泡腳。
鄭州大學第二附屬醫院中醫科陳紅濤主任醫師指出，薑片煮水泡腳的方法很簡單：將一塊拇指大的生薑加水煮透，然後加入適量的鹽和100克左右的醋，晾到適宜的溫度後給孩子泡腳。泡到水溫變涼時，再加入足量的熱水，直到孩子的雙腳泡熱、泡紅即可。最後，給孩子穿上乾淨的襪子，保暖睡覺。
這樣泡一泡，寶寶感冒鼻塞的症狀多數會明顯減輕，效果較好者鼻腔可完全恢復通暢。而且寶寶承受的痛苦相對較小，還能避免藥物副作用。這是因爲，熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力；而生薑性溫，能使血管擴張，血液循環加快，促使身體毛孔張開，起到散寒發汗、祛風驅寒的作用；此外，醋可以刺激足底穴位，調和經絡氣血，放鬆人體。
陳紅濤還提醒，嬰幼兒鼻塞時，應避免使用成人滴鼻劑，即使是較大的幼兒，也不能使用成人滴鼻劑，而應使用兒童專用的稀釋藥液，以免發生毒副反應。
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