1歲寶寶智力發育遲緩怎麼訓練

1.多親近大自然

在天氣比較好的情況下，爸爸媽媽們可以多帶孩子到室外接觸大自然。1 歲的孩子對於小動物、植物、汽車等都有非常大的興趣，因爲這些事情在家裏是不容易接觸到的。

所以爸爸媽媽在帶孩子外出的時候，一定要通過語言的刺激，讓孩子對於新鮮事物有更多的接觸。

2.多接觸新鮮“玩具”

另外，一些媽媽曾經問我，1歲的孩子對於玩具並不是很感興趣，反而喜歡玩遙控器、充電線、拖鞋等物品，並表示認出了對孩子的擔憂。

其實，孩子對於玩具還沒有一個很深的印象，在他們的眼裏以上這些物品，也屬於玩具。所以家長大可不必因此責怪孩子，只要保護好孩子的安全即可。

1.給孩子講故事時，加上一些肢體動作

誇張的肢體動作，不僅會讓孩子更感興趣，同時還能讓孩子加深印象。所以父母在給孩子講故事的時候，可以有意的模仿動物的外貌特徵，比如老虎、長頸鹿、大象、獅子，孩子在動作的刺激下會引發一定的聯想，並能夠刺激寶寶大腦的發育。

2.和孩子玩“躲貓貓”遊戲

1歲的孩子空間意識也會有所發展，當和孩子玩兒躲貓貓遊戲時，孩子就會知道爸爸媽媽雖然消失了但是能夠找到，既能增加孩子內心的安全感，同時也能讓孩子的思維模式和模仿能力增強。

當然在和孩子玩遊戲的這個過程中，作爲大人一定要放低難度，讓孩子能夠找到不打擊孩子的自信心，這樣孩子才能對這個遊戲感興趣。

我們這裏說的讓孩子有時間觀念，並不是認識鐘錶上的幾點。而是讓孩子對於早上，中午，晚上，每一個時間段有明確的觀念。在生活中逐漸培養孩子對時間的控制，媽媽們可以在早上起牀的時候，告訴孩子早上起來要穿衣服刷牙洗臉；午睡的時候，告訴孩子中午需要小睡一會；晚上睡覺的時候，也要告訴孩子要睡覺了。

這樣可以讓孩子把時間和具體需要做的聯繫在一起，也能夠提升孩子的智力，同時也能讓孩子養成一個好的生活習慣。

1、瘦牛肉

建議1歲的孩子每週都要添加瘦牛肉，因爲瘦牛肉中含有大量的蛋白質和鐵。這些都是孩子血細胞需要的營養物質。

如果孩子補充這些物質可以讓孩子更有活力，同時受牛肉還有一定的益智作用。所以想要給寶寶做輔食的媽媽們，瘦牛肉是首選。

2、魚肉

我們日常使用的魚肉當中也很有非常多的營養，比如蛋白質、維生素、鈣等，尤其是深海魚類還含有碘和不飽和脂肪酸。

寶寶經常使用魚肉，可以更快地吸收其中的營養，還能夠刺激腦部細胞的發育，並在一定程度上能提高孩子的記憶力。

3、堅果類

堅果是一種非常好的補腦食物，其中含有豐富的鐵、鈣、鋅元素，比如核桃、花生、杏仁，他們其中的α-亞麻酸都能夠在人體當中轉化成DHA。而DHA這一腦黃金，正是寶寶腦部發育需要的關鍵因素，所以媽媽們平時在生活中要注意給寶寶在這方面補充營養。