九個月寶寶一日幾餐 九個月寶寶一天幾頓輔食
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九個月寶寶一日幾餐?九個月的寶寶已經添加輔食三四個月了,一般每天輔食叫上奶粉五到六餐是比較合適的,早中晚三頓奶粉,然後中午和晚上或者加上早上三餐輔食。
九個月寶寶一日幾餐?九個月的寶寶已經添加輔食三四個月了,一般每天輔食叫上奶粉五到六餐是比較合適的,早中晚三頓奶粉,然後中午和晚上或者加上早上三餐輔食。
九個月大的寶寶已經進入了食物敏感期了,能接受和消化的食物日益增多,且在出牙期,所以九個月的寶寶會吃很多餐。那麼,九個月的寶寶一日幾餐比較好呢?
九個月大的寶寶一天吃5~6餐爲宜。在寶寶九個月大的時候身體發育慢慢地加快,需要補充的能量更多,因此可以適當地加餐。除了必要的早中晚三餐,可以分別在期間間隔兩個小時的時候安排給寶寶吃一次輔食,這樣才能保證寶寶正常的營養攝入。
九個月寶寶可以吃一些粥類來補充營養,比如小米粥,紅棗粥,大米粥等食物都適合寶寶食用。另外在平時還可以給寶寶吃一些水果,這些食物當中的營養成分很高,適當地吃一些可以有效的促進寶寶的身體發育的食物,還可以增強寶寶的身體抵抗力。
寶寶在平時還需要注意補鈣,除了要在飲食上多吃一些含鈣的食物,另外也可以帶寶寶到戶外曬太陽,這是因爲曬太陽可以促進寶寶對鈣物質的吸收,在平時還應該要和寶寶多進行玩耍,鍛鍊到寶寶的身體,這樣就可以讓寶寶身體抵抗力更高。
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