【十個月的寶寶什麼水果不可以吃】寶寶十個月不能吃什麼水果 10個月嬰兒忌吃什麼水果
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十個月的寶寶什麼水果不可以吃?雖然十個月的寶寶大部分水果都能吃了, 但是殊不知有些水果寶寶最好不吃,究竟寶寶十個月不能吃什麼水果呢?如果您不知道的話,就必須看看下面由小編準備的文章。
十個月的寶寶什麼水果不可以吃 芒果
1、忌吃原因:
雖然芒果的營養價值很高,但不宜進食過量,若進食2/3的中型芒果已達到營養師每日建議的食用量。而芒果含有的刺激性物質比較多,吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面部皮膚,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。
2、食用建議:
(1)吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。
(2)因爲芒果含有特殊物質,不適合吃芒果的人羣還是應該忌口較好。
(3)芒果是熱性水果,容易上火,過早給孩子吃容易造成過敏。
3、吃芒果的好處:
芒果果實營養價值極高,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分,均爲人體所必需。此外,它還有諸多藥效功能。
十個月的寶寶什麼水果不可以吃 菠蘿
1、忌吃原因:
因爲菠蘿是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現胃內返酸現象,多吃還會發生過敏反應。過敏反應一般是在食用菠蘿後15分鐘到1小時左右急驟發病,出現腹痛,腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻,甚至還會出現呼吸困難、休克等一系列過敏症狀反應,人們習慣稱這種過敏反映爲“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。特症是孩子發育遲緩,光長胖不長個兒,而且走路也遲,說話反應遲鈍。
2、食用建議:
(1)菠蘿中含的蛋白酶,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。菠蘿食用時應注意不要空腹暴食,要削淨果皮、鱗目鬚毛及果丁,果肉切片後,一定要用食鹽浸泡若干分鐘後才能食用。
(2)患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食菠蘿。
3、吃菠蘿的好處:
菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質,增加腸胃蠕動。
十個月的寶寶什麼水果不可以吃 橙子
1、忌吃原因:
雖然橙子營養豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。
2、食用建議:
(1)飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。
(2)吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。
3、吃橙子的好處:
一箇中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基,抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中,柑橘類所含的抗氧化物質最高,包括60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑制作用。
十個月的寶寶什麼水果不可以吃 西瓜
1、忌吃原因:
西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水酸巾毒等危及生命。如果嬰兒有腹瀉,可暫不喂西瓜或少喂。
2、食用建議:
(1)感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認爲,表未解不可攻裏,否則會使表邪入裏,病情加重。在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裏熱的藥物,會引邪入裏,使感冒加重或延長治癒的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。
(2)寶寶患腎臟疾病導致腎臟功能不全時。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
(3)寶寶口腔長口瘡。中醫認爲,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。
3、吃西瓜的好處:
西瓜味甘多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有營養、純淨、食用安全的食品。
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十個月的寶寶什麼水果不可以吃 獼猴桃
1、忌吃原因:
獼猴桃屬寒性水果,多吃對腸胃有刺激,最好只吃中間綠色部分。英國有調查研究顯示,有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應,甚至導致虛脫。但是沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。
2、食用建議:
(1)父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用,這樣要比切成片餵給孩子要安全一些。
(2)獼猴桃很多都是捂熟的,其實這種方法催熟不太建議拿給寶寶吃,最好給寶寶吃新鮮自然成熟的,這樣纔可以更好的發揮獼猴桃的功效,如果購買回來的獼猴桃比較硬,還比較澀,可以與蘋果放在一起,密封在塑料袋中,幾天之後獼猴桃就變軟變甜了。
(3)不可同奶製品同食:獼猴桃加奶製品同食,會影響消化吸收,還會使寶寶出現腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應。不可同肝臟、小黃瓜、胡蘿蔔同食:獼猴桃加上這些食物一起吃,會破壞維生素C。
3、吃獼猴桃的好處:
兩顆獼猴桃就含有1天所需營養的1/3,是各種水果中營養成分最豐富、最全面的。獼猴桃屬於膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品,每顆獼猴桃中僅有45卡熱量,所含纖維有1/3是果膠,能起到潤燥通便的作用。
十個月的寶寶什麼水果不可以吃 十個月寶寶不能吃什麼食物
1、肥肉:
過多地攝入脂肪會導致寶寶體內的脂肪過剩,使血液中的膽固醇含量增多,從而存在引發心血管疾病、甚至是肥胖症的風險。而且,肥肉中的脂肪多爲飽和脂肪酸,不僅膽固醇含量高,而且消化率低,在胃內只留的時間又長,使用後易產生飽腹感,從而影響寶寶的進食量。此外,高脂肪飲食還會影響寶寶對鈣的吸收。因此,不建議1歲以內的寶寶食用肥肉,1歲以後的寶寶也不宜多吃。
2、蜂蜜:
蜂蜜能夠增強腸道蠕動並縮短排便時間,而寶寶還太小,胃腸功能還未健全,食用蜂蜜後很容易引起腹瀉。另外,蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中,有可能會把被污染的花粉和毒素帶回蜂箱。小寶寶的腸道抗病能力很容易被感染而引起食物中毒。因此,1歲以內的寶寶應禁食蜂蜜,1歲以上的寶寶也應少食蜂蜜。
3、鹹鴨蛋:
過鹹的鴨蛋,一方面能直接應先寶寶對鋅的吸收,導致寶寶缺鋅,另一方面,醃製過的鹹鴨蛋中,鈉的含量相對較高,會造成寶寶出現局部水腫的情況。另外,醃製過的鹹鴨蛋含有大量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是致癌物質,對寶寶的健康有很大影響。因此,10歲以內的寶寶,最好不要吃鹹鴨蛋。
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