一歲寶寶睡覺出汗多怎麼辦
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寶寶睡覺出汗多,媽媽不要給寶寶穿太多入睡,調節好室溫,及時的擦拭寶寶身上汗溼的部位,如頭部、頸部,及時給寶寶補充水分。
舒適睡眠環境寶寶睡覺時,給寶寶營造安靜舒適的睡眠環境,臨睡前不要讓寶寶過度玩耍。
補充蛋白質一些體質較弱的寶寶,常常在白天活動的時候或者晚上入睡後,頭部、胸部、背部呈片狀的出汗,媽媽在餵養時要注意給寶寶多吃一些蛋白質、脂肪和糖的含量都比較豐富的食物。
及時就醫病理性出汗媽媽要及早的帶寶寶去醫院就診,查明寶寶的病因,儘早治療。
護理措施
1、保持適宜溫度:
溫度太高是嬰兒猝死綜合徵的一個誘因。寶寶睡覺的房間應該是暖和但不熱,溫度保持在大約16-21℃之間就行了。
2、穿衣適量:
寶寶睡覺時穿衣的多少、薄厚,可以按照媽媽在什麼都不蓋的情況下感覺比較舒適爲宜。不要給寶寶打襁褓,嬰兒牀裏也不要放毯子、被子或毛絨玩具等安撫物。
3、使用毛巾:
嬰幼兒臨睡前在他背後和頸部塞一塊乾的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗浸溼了,再換一個,直到寶寶停止出汗。這樣既可以保證寶寶背部、頸部乾爽,又可防止他出汗後着涼。
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