馬齒莧孕婦可以吃嗎
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孕婦是不適合吃馬齒莧的,馬齒莧性寒,對子宮有刺激作用,能使子宮平滑肌收縮以至於流產,尤其是有習慣性流產的女性朋友,應禁止食用馬齒莧。明代李時珍也認爲馬齒莧“散血消腫,利腸滑胎”。
健康小貼士:中醫認爲性寒、滑利的野菜,如木耳菜、蘆薈、馬蘭頭、小薊、大薊、冬葵(冬莧菜)等。懷孕後也當慎食,尤其是懷孕初期最好少吃爲宜。有些野菜如蕨類等還含有過敏物質,過敏體質或有過敏史的孕婦最好不吃。吃野菜不能貪多,最好先了解野菜的性味及藥用價值,注意選擇。
馬齒莧的食用禁忌
1、馬齒莧一定要少量,逐漸適應了才能多吃,只能放白糖,不要放紅糖。因爲紅糖是溫性的,與治療的方向背道而馳。
2、馬齒莧爲寒涼之品,脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食。
3、腹部受寒引起腹瀉的人,如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食。
4、如果在吃中藥,藥方裏有鱉甲,要注意馬齒莧與鱉甲相剋,不要同服。
馬齒莧的食療功效
1、利水消腫
降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用於血管壁上,使血管壁擴張,阻止動脈管壁增厚,從而起到降低血壓的作用。
2、消除塵毒
防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒,防止吞噬細胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發炎和阻止纖維性變化,杜絕矽結節形成,對白癜風也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿蔔素,能促進潰瘍病的癒合。
3、殺菌消炎
馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用,可用於各種炎症的輔助治療,素有“天然抗生素”之稱。(孕婦得了李斯特菌病怎麼辦?)
4、防治心臟病
馬齒莧中含有一種豐富的Y-3脂肪酸,它能抑制人體內血清膽固醇和甘油三酯酸的生成,幫助血管內皮細胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管擴張,可以預防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成,從而起到防治心臟病的作用。