孕婦吃茄子禁忌
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茄子性味甘寒,屬於寒涼性質的食物,因此身體體弱,有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏症狀的孕婦不宜多吃,以免加重病情。
老茄子要少吃
孕婦在購買茄子時應選擇新鮮茄子,老茄子尤其是秋後的老茄子,不僅口感差,而且裏面含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
少吃高油茄子
我們都知道茄子吸油,特別是紅燒茄子和油炸茄子,含油量會更高。但孕婦吃油多了不好,容易誘發高血壓、高血脂等疾病,所以這種茄子要少吃。
不和螃蟹同食
孕婦吃茄子的時候最好同時食用螃蟹,因爲它們二者都爲寒性食物,一起吃會產生腹痛、腹瀉等不利影響,營養的吸收也會相互衝突破壞。
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