生二胎比頭胎疼更疼?孕媽如何緩解二胎分娩疼痛?
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很多孕媽反饋:生二胎比一胎疼萬倍,雖說在時間上縮短很多,可產後的那個宮縮是痛到懷疑人生啊。二胎真的比一胎痛嗎?我們來看看其他寶媽是不是也有這種感受。
很多孕媽反饋:生二胎比一胎疼萬倍,雖說在時間上縮短很多,可產後的那個宮縮是痛到懷疑人生啊。二胎真的比一胎痛嗎?我們來看看其他寶媽是不是也有這種感受。
@一葉孤舟 :剛生完二胎,兩胎都是順產。感覺二胎比第一胎疼上好幾倍,生完這一胎終於能理解榆林跳樓孕婦的感受,真的有疼到要死的感覺,不過生完寶貝以後覺得一切痛苦都是值得的!
@媽咪愛寶貝 :看來都是一樣的,二胎確實比第一胎要疼,產後宮縮也超級明顯,尤其孩子吃奶的時候,那宮縮疼的無法形容,月子裏每次餵奶我都深吸一口氣,然後閉上眼睛,視死如歸了[淚奔]
@糖果 :我兩胎都是剖腹產,都說二胎會比一胎疼,但我感覺二胎沒有一胎的時候疼。老大疼了一天一夜骨縫全開不入盆沒生下來,又剖的,老二是不足月34周就開了骨縫,開6個又剖的。
女人只有在生孩子之後才能體會到這其中的艱辛,二胎分娩到底會不會比頭胎痛呢?每個人的感覺是不一樣的,歡迎各位寶媽留言分享~
孕媽如何緩解二胎分娩疼痛?
1呼吸
二胎媽媽把精力放在呼吸上,是熬過每次宮縮疼痛的好辦法,在宮縮開始時深吸一口氣,在呼氣的同時,放鬆身體,然後用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,嘴和兩頰的肌肉保持放鬆,且保持一個良好的節奏,用鼻子吸氣,柔和地用嘴呼出,如此反覆。
2按摩
宮縮時二胎媽媽讓家人按摩後背的底部,且一定要緩慢地按摩,按壓應該穩定有力,以刺激孕媽媽體內分泌內啡肽,這種荷爾蒙會讓孕媽媽感覺良好,可以很好的減輕疼痛感。
3變換姿勢
二胎媽媽在開始出現規律的宮縮感到分娩疼痛時,如不是特別累,儘量不要躺在牀上,因爲一直躺着,會使產程變慢,可以保持直立或坐着或跪着等姿勢,能緩解疼痛,也更能促進寶寶生產。
4熱敷
二胎媽媽讓家人把裝滿熱水的水瓶用毛巾仔細裹好放在背部,能有助於減輕宮縮引起的分娩疼痛,當寶寶頭部經過產道要出來時,可以拿一塊柔軟溫熱的絨布敷在孕媽媽的會陰部,位於陰道後部與直腸之間,能有助於緩解產道被拉伸疼痛的感覺。
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