【春季懷孕需要注意什麼】春季懷孕注意事項
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胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯,孕婦保持心情舒暢,樂觀豁達,情緒穩定,有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。春季氣候多變,容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差,可出現機體內外失衡,導致心理混亂的狀況。因此春天調節情緒很重要。
居室注意保溫和換氣
在北方三月中旬之後基本就停止供暖了,屋子裏很比較冷,甚至比冬天裏的溫度還要低,這時應注意居室內的保暖加熱,防止着涼感冒。懷孕後孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上,因此居室要注意通風透氣,保持空氣新鮮,也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。
室內不要放花草
春暖花開,很多人喜歡把鮮花擺放在居室裏。有些花草會使孕婦產生不良反應,如茉莉、丁香、水仙等,具有濃烈的香味,會影響孕婦的食慾和嗅覺,甚至引起頭痛、噁心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外,孕婦代謝旺盛,居室需要充分的氧氣,而有些花卉如夜來香、丁香等,吸進新鮮氧氣,呼出二氧化碳會奪走居室內的氧氣,對孕婦及胎兒的健康十分不利。
注意預防水痘
春季是水痘的高發季節,孕婦懷孕期間,自身的抵抗力較差,如果接觸到病毒,也可能會感染。孕婦感染水痘的可能將病毒傳染給胎兒,嚴重的可能導致胎兒發育畸形、新生兒死亡等。而且因爲懷孕期間不宜用藥,治療起來很麻煩。因此,孕婦在春季要注意預防水痘。
春季空氣溼度大,溫度升高,有利於各類病毒的生長,病毒性疾病在人羣中迅速流行。尤其是流感病毒、風疹病毒、鉅細胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動最爲猖獗。春季懷孕要少去電影院、超市等密閉的公共場所以及醫院等人員集中的地方。春季溫差大、風也大,出門時要注意防風保暖。
不論是在哪個季節懷孕的女性,在孕期都應當保持好的心情,避免煩惱、驚恐和憂慮情緒,多聽聽優美的音樂和詩歌,多看育兒書籍,不聽不看刺激性的內容,作爲成熟女性,情緒的穩定應在自我可控範圍內。當然,丈夫也應當多關心在孕期內的妻子,幫助妻子快速適應懷孕帶來的不便和不適,保持愉悅的心情。
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