【懷孕4周準爸爸注意事項】懷孕4周準爸爸應該做些什麼
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懷孕第4周的準爸爸要陪準媽媽一起去醫院確認是否成功懷孕,檢查是否爲正常妊娠。並在醫生的指導下準備葉酸及所需補充的維生素,督促妻子每天按時按量服用。
接手家務活準媽媽懷孕後,使用洗滌劑會對身體和胎兒有一定的損害作用。這個時候準爸爸應該把家務活接手過來,不讓準媽媽接觸各種洗滌劑,包括洗衣粉在內的工作,也避免了準媽媽勞累,保證她有充分的休息和睡眠。
安撫準媽媽的情緒
克服煩躁情緒,保持心情舒暢是孕婦和胎兒身心健康的前提。準媽媽剛得知自己懷孕,除了有得知懷孕的喜悅外,也有對以後的不安,情緒的起伏會比較大,這個時候,準爸爸要溫柔體貼準媽媽,安撫準媽媽緊張不安的情緒,多帶準媽媽接觸充滿美感的事物,使用幽默詼諧的語言,多與準媽媽和媽媽們交流,還是非常好的胎教哦。
不要過性生活
這個時候過性生活,很可能使子宮受到震動,導致胎盤脫落,造成流產。也給細菌感染以可乘之機,影響你的健康和小寶寶的生長。所以,準爸爸們要剋制。
做孕期的準備
此時的準爸爸可以跟已經當爸爸的同事、朋友交流,吸取經驗。也要準備一些關於孕期指南和育兒的書籍,供自己和準媽媽學習。
在臥室裏貼寶寶的海報
準爸爸可以在臥室裏貼一些準媽媽喜歡的寶寶海報,有專家稱,懷孕的時候多看比較漂亮的寶寶海報生出來的寶寶也很好看,即便沒這個作用,也可以讓準媽媽保持心情愉悅。
健康小貼士
戒菸戒酒這是在備孕期準爸爸就應該做的事情了,此時一定還要保持,要保證準媽媽所處環境空氣流通、空氣清新,對肚子的寶寶好。
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