準媽媽乳頭凹陷怎麼辦
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孕期乳頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用,可以使乳頭皮膚變得堅韌,產後哺乳時不容易發生破損。如果準媽媽乳頭凹陷,而孕期又不注意糾正,直到產後再糾正,將導致哺乳困難,影響母乳餵養。
懷孕後,由於體內雌孕激素增多,乳房腺管腺泡開始發育,乳房增大變軟,同時乳暈着色,乳頭也易勃起。因此,妊娠期是糾正和改善乳頭內陷的較好時期,如果在懷孕後能及時發現乳頭內陷的問題,並在醫務人員的指導下采取有效的糾正措施,乳頭內陷的問題還是可以得到很好的改善的。
乳頭內陷的類型
I型爲乳頭部分凹陷,乳頭頸存在,能輕易地用手將內陷的乳頭擠出來,擠出後的乳頭大小與常人相似;
Ⅱ型爲乳頭全部凹陷在乳暈之中,但也是可以用手擠出乳頭的,乳頭較正常稍微小些,多半沒有乳頭頸部;
Ⅲ型爲乳頭完全埋存乳暈的下方,無法使內陷的乳頭拉出來。
乳頭凹陷危害多
首先,乳頭凹陷有礙健美和影響哺乳。乳頭內陷或內翻,會給嬰兒吃奶造成困難,因嬰兒無法叼住乳頭,吸不出乳汁,致使乳汁淤積在裏面,還容易患乳腺炎。
其次,由於乳頭凹陷,哺乳時乳頭往往要被強行牽拉出來,此時乳頭非常嬌嫩,一旦用力過猛,極易破裂和出血,可造成乳頭乃至整個乳房感染。
三是乳頭是女性非常重要的性敏感點,許多女性的性慾是通過乳頭刺激達到的。乳頭一旦凹陷,則難以發揮有效的性刺激,甚至會影響男方的性慾。
所以,如果不能及時矯正乳頭凹陷,往往會給哺乳期的母親和嬰兒健康以及以後的夫妻生活留下隱患,不能輕視。
乳頭內陷怎麼辦
牽拉法:當發現乳頭內陷時,應每天早、晚用手指輕輕將內陷的乳頭向外牽拉。在牽拉同時用拇指或食指輕輕按摩乳頭,每次做5-10分鐘。
擠壓法:用較小一點的胸罩或用10釐米寬的布條在乳頭的位置開一個乳頭大小的孔,戴上胸罩或布條後使乳頭擠向外面,堅持一段時間,內陷的乳頭即可突出。也可在乳頭上扣一個核桃殼或瓷的小酒杯,戴上胸罩,壓迫一段時間,乳頭即可突起。
吸引法:妊娠後,每日應用吸奶器吸引乳頭數次,利用其負壓促使乳頭膨出。
貼心提示
由於準媽媽身體的特殊性,矯正乳頭凹陷切不可時間過長、用力過猛,以免給身體帶來不良刺激誘發不適症狀。
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