孕婦發燒可以吃綠豆湯嗎
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可以。
綠豆湯性涼,有清熱去火、抗菌解毒的作用,且入口柔和、還可以補充水分,孕婦發燒時少量飲用對身體恢復有一定好處,尤其是風熱感冒引起的發燒喝綠豆湯有一定的效果。
孕婦喝綠豆湯的好處清熱解暑
綠豆有非常好的清熱解暑效果,在炎熱的夏季,準媽媽適量的喝些綠豆湯,可有效的趕走燥熱,煩悶等不適感,而且還能防治中暑與孕期上火。
緩解便祕
綠豆含有豐富的膳食纖維,孕婦喝綠豆湯能補充膳食纖維,滋潤腸胃,促進排便排毒,可很好的改善孕期便祕症狀,且一定程度上還能美容皮膚。
排毒
中醫認爲:綠豆性味甘寒、無毒,有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。對孕婦來說,喝綠豆湯不僅可降火,也可清除胎毒。另外,出現食物或藥物中毒後,喝綠豆湯還能解毒。
開胃
夏季炎熱,很多準媽媽都沒什麼食慾,綠豆湯味道清淡,顏色碧綠,適量飲用能幫助增進食慾,開胃養生。
其他好處
綠豆營養價值較高,含有的多種營養對維持與促進孕婦生理機能都有幫助,還能治療動脈粥樣硬化,減少血液中的膽固醇,並且有利肝臟保養等。
孕婦喝綠豆湯注意事項1、孕婦不能每天都喝綠豆湯,一般一週2-3次,每次一小碗即可,不宜過多,尤其是不能將綠豆湯當水或飯食用。
2、孕婦喝綠豆湯最好是常溫的,冰鎮後的綠豆湯不宜喝,以免太涼刺激子宮,引起宮縮,胎動不安。
3、孕婦不能空腹喝綠豆湯,因爲綠豆性較爲寒涼,空腹飲用容易對脾胃造成傷害。
4、沒煮爛的綠豆湯也不宜喝,因爲腥味太重,容易導致孕婦出現嘔吐、噁心、拉肚子等不適。
5、正在服用藥物的孕婦也不宜喝綠豆湯,以免降低藥效。
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