【綠豆湯可以去胎毒嗎】綠豆湯去胎毒是真的嗎 孕晚期喝綠豆湯可以去胎毒嗎
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綠豆有清熱解毒的功效,而孕期準媽媽們很容易上火,這時對肚子裏的寶寶多少會有些影響,也就是常說的胎毒,那麼是否可以食用綠豆來去胎毒呢?下面我們來了解一下綠豆湯可以去胎毒嗎?
綠豆湯可以去胎毒嗎
綠豆湯有去胎毒的作用。
其實在西方醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”,其實就是嬰兒脂溢性皮炎,症狀表現爲在嬰兒皮膚上的皮疹現象,這種病症可能與母親的內熱體質有關。
民間說的胎毒,從中醫上講,即爲內熱。“清胎毒”在南方比較流行,老一輩人認爲南方的氣候和水質屬於熱性,很溼熱。所以,孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作,否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。
而綠豆有清熱解毒的作用,孕婦在孕期可以適當食用。要注意的是綠豆偏寒性,切忌過量食用。孕婦在整個孕期要合理飲食,既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營養素,保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。孕婦孕晚期可通過去胎毒的一些飲食療法來預防和清胎毒。
孕期去胎毒食譜推薦
1、綠豆煲老鴿湯
選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃,一週或兩週一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)
用少量艾葉,打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩週或每月一次,吃4次。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止寶寶出生後出現黃疸,至少一星期一兩次,要喝幾次。
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