胎教:我們該做什麼
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胎教的內容包括三部分:聽音樂、練“體操、和胎兒對話。
胎教的內容包括三部分:聽音樂、練“體操、和胎兒對話。
胎兒在懷孕5個月之後,對聲音就相當敏感了;懷孕6—7個月,大腦溝回增多且基本定型,這爲音樂胎教奠定了基礎。從臨牀觀察中可以發現,在音樂胎教中長大的胎兒大都聰明伶俐,可見音樂對智力開發的作用。
胎兒對音樂十分敏感,胎兒喜歡輕鬆愉快的樂曲,這些音樂可以使胎兒煩躁的心情穩定,心率正常;相反,搖滾樂和噪音使胎兒焦慮不安,心跳加快。
音樂胎教的具體做法是每天將錄音機的耳機放在孕婦的腹部,每天播放音樂數次,每次15—30分鐘。
幫助胎兒鍛鍊身體,練“體操”的具體做法是由父親和母親用手輕輕觸摸胎兒。輕摸輕觸胎兒,都是對胎兒的愛撫,每次可以觸摸20分鐘左右,最好在晚上睡前進行。
觸摸胎兒可以與胎兒對話同時進行。一邊摸胎兒,一面輕聲和胎兒“交談”,使胎兒熟悉自己。胎兒在母親體內對聲音的音調、音頻十分敏感,利用胎教與胎兒對話,正是溝通父母與胎兒之間感情的有利橋樑。
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