【懷孕23周】懷孕23周注意事項 懷孕23周胎兒發育情況
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懷孕23周胎兒發育情況
呼吸系統快速建立
從懷孕23周的胎兒圖片可看到胎兒樣子與初生時更相像了,但比那時更像個小老頭;胎兒大小長到了19~22釐米左右,體重大約400克左右;肺中的血管形成,呼吸系統正在快速的建立。
聽力發育完成
在這個時候的胎兒聽力基本形成,他(她)已經能夠辨認您的說話的聲音,您的心跳聲音,您腸胃蠕動發出的聲音。寶寶肺中的血管形成,呼吸系統正在快速的建立。寶寶在這時候還會不斷的吞嚥,但是他(她)還不能排便,直到出生後他(她)纔會自己獨立完成這件事情。
五官
此時寶寶的皮膚還是紅紅的、皺皺的,透過皮膚顯露出的血管是皮膚變紅的原因。他真正的膚色會在出生後的頭一年表現出來。他的嘴脣、眉毛和眼睫毛已各就各位,清晰可見,視網膜也已形成,具備了微弱的視覺。此時在胎兒的牙齦下面,恆牙的牙胚也開始發育了。
生殖系統
胎兒的胰腺及激素的分泌也正在穩定的發育過程中。男孩女孩各自的 外生殖器已經形成,通過超聲波已經能夠判斷出胎兒的性別。體內的內生殖器(精巢和卵巢)也已形成,並各自開始分泌荷爾蒙。
懷孕23周孕婦身體變化
懷孕23周腹圍多少正常?
懷孕23周腹圍的值爲17.90士1.85爲正常。
正常來說,腹圍每週平均增長0.85cm,20周以前腹圍增長不穩定,20~24周時增長最快,爲每週增長1.5cm;孕24~34周後,腹圍增長速度減慢,增長爲0.26cm。如果以妊娠16周測量的腹圍爲基數,到足月,平均增長值爲21cm。是平躺着量的。腹圍標準參考只是普遍參考值,因爲個體本身的差別較大,所以實際情況要結合孕婦孕前身高體重等個體數據因素考慮。
測量腹圍的作用
腹圍是經肚臍繞腹一週的長度,以釐米爲單位,它能反映子宮的橫徑和前後徑的大小。孕婦須定期接受產前檢查,測量腹圍大小是每次檢查時必須要做的項目。隨着孕期的進展,子宮順應胎兒的發育而增大,通過腹圍的測量即可初步判斷孕周,並間接瞭解胎兒生長髮育狀況,估計胎兒體重。每次產前檢查時測量腹圍,有助動態觀察胎兒發育,及時發現胎兒宮內發育遲緩、巨大兒或羊水過多等妊娠異常,使其有可能通過及時治療得到糾正。所以,產前檢查時測量腹圍是一種具有實用價值的、簡便且無創傷的監測胎兒發育情況的重要方法。
懷孕20-24周時,腹圍增長最快;懷孕34周後,腹圍增長速度減慢。若腹圍增長過快時則應警惕羊水過多、雙胎等。當然,腹圍的大小,要受孕婦懷孕前腹圍的大小和體型的影響,應綜合分析。
懷孕23周準爸爸應該做什麼
激發準媽媽的愛子之情
準爸爸在日常中除了讓準媽媽多看一些能激發母子情感的書籍或影視片外,還要多與準媽媽談談胎寶寶的情況,如一起猜想孩子的小臉蛋是那麼漂亮逗人,體形是那麼健壯完美。可別小看這些,要知道,這對增加母子生理心理上的聯繫,增進母子感情都是非常重要的,尤其是準爸爸要引導準媽媽去愛護腹中孕育着的胎寶寶。切不可因妊娠反應、妊娠負擔或因肚子大起來影響了外貌、體型等,就怨恨腹中胎寶寶。許多實驗都證明,母親與胎寶寶有着密切的心理聯繫,母親對胎寶寶有任何厭惡情緒或流產的念頭,都不利於胎寶寶的身心健康。
協助妻子做好胎教
懷孕23周的胎寶寶已經可以聽到外界的聲音了,此時也可以開始進行胎教,而準爸爸就要幫助準媽媽完成胎教的課程。另外,音樂胎教不僅可促進胎寶寶的身心發育,還能培養兒童對音樂的興趣。據聽力學家米歇爾?克萊門斯的調查發現,胎寶寶喜歡聽維伐爾地和莫扎特的樂曲,這些輕鬆愉快的樂曲,可以解除胎寶寶的煩躁情緒,使胎寶寶的心率趨於穩定;反之,聽勃拉姆斯的樂曲或搖擺樂舞曲,胎寶寶會躁動不安。讓胎寶寶聽音樂的具體方法是:每日播放幾次音樂,將耳機放在妻子的腹部,每次15~30分鐘。
佈置溫馨安全的居住環境
準爸爸可以把房間佈置得溫馨舒適一些,儘量避免環境中的各種有毒有害物質。比如,懷孕前後儘量不要裝修房子;家裏帶有輻射性的電器(電腦、微波爐、電冰箱等)儘量遠離臥室;房間要多通風,保持空氣新鮮;家電操作的工作丈夫要多承擔一些,避免電磁輻射影響準媽媽;儘量不要讓妻子或在妻子旁邊使用電磁輻射較強的手機打電話;孕期不要用電吹風,冬天也不要使用電熱毯等等。
懷孕23周注意事項
控制體重
現在的你是不是受到了家裏的“國寶”級待遇而大吃特吃?可要小心超重哦!如果你的體重超過15kg,就很有可能生下巨大兒,很容易難產的,而且體重增加過快,會增加妊高症、糖尿病的風險。但如果每週體重增加低於0.4kg的話,你也要補充營養攝入了。總之你要時刻檢測好自己的體重,均衡膳食。保證自己和胎寶寶的營養健康。
謹防患妊娠中毒症
如果你出現了蛋白尿,全身水腫,血壓高,或者一週之內體重長了一斤以上,那你就要小心妊娠中毒症了,要及時去醫院進行進行檢查和治療。如果你是35歲高齡產婦或比較胖的媽媽,那一定要做好產檢,因爲你是妊娠中毒症的高危人羣。平時也要多加註意,吃飯吃到八分飽,多吃一些高蛋白的食物。
產前抑鬱症
有些準媽會在第一次懷孕時得抑鬱症,而且都說“產前抑鬱”更青睞白領女性,不知道你是否也在其中?其實,懷孕時期心情起伏是很正常的,你要保持好輕鬆的心態,放寬心,多和家人溝通交流。如果你的心情一直持續低落,甚至開始悲觀厭世的話,就趕緊去找醫生諮詢一下吧!不要覺得這是你自己的心情問題,這很有可能是產前抑鬱症哦。
懷孕23周小常識
懷孕23周吃什麼鈣片好
鈣爾奇孕婦鈣片
產品特點:
本品每片含主要成份碳酸鈣,維生素D3。輔料爲:微晶纖維素、交聯羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、交聯吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸鈉、輕質礦物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。
迪巧孕婦鈣片
產品特點:
美國進口它科學添加了維生素D3,具有安全、足量、好吸收三大優點。同時更有無糖配方,水果口味等諸多優點。按FDA標準在美國生產,含鈣量較高,每片含元素鈣300毫克。
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產品特點:
(1)優質上品:產自挪威,選取天然乳鈣和天然DHA精製而成。
(2)搭配科學:專爲孕、產婦及嬰幼兒定製,爲大腦骨骼的不可逆發育提供雙重動力。
(3)鈣源天然:更易於吸收和成骨。
(4)明目益智:高純度DHA,安全無污染,促進大腦和視力發育。
安利紐崔萊孕婦鈣片
產品特點:
純天然開採的礦物質-碳酸鈣及氧化鎂,是鈣鎂兩種營養素良好的存在形態,易於被人體吸收,並含紐崔萊獨有的紫花苜蓿濃縮素。每片含250mg的鈣100mg鎂維生素100iu、維生素c 20mg、30mg的紫花苜蓿濃縮素、5mg鋅、0.66mg銅、0.83mg錳,外層覆有紐崔萊片衣,可保持新鮮,避免營養成份的流失,並易於吞嚥。
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