三伏天溼熱需防感冒

三伏天，天氣以熱和溼爲主，最容易得的感冒類型是暑熱和暑溼感冒。如果是熱中夾溼的感冒，痊癒就會相對慢些。熱感冒主要特點是熱象突出，發熱重惡寒輕、汗出熱不退，由於出汗過多或發汗過多，則易損傷津液，耗散心氣，出現氣短、神疲、乏力、心煩、口渴等症狀。

飲食熱溼引起的感冒，還會出現腸胃不適，有的人伴有脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等症狀。據專家解釋，病毒在喉部着牀發炎後，會順着食道流入胃腸。人體本身對其具有一定抵禦作用，但若此時機體消化功能虛弱兼脾胃不和，就會引發一系列消化道症狀反應：食慾差、泛酸、燒心以致噁心、嘔吐，有時還伴有輕微腹痛、水樣腹瀉等。

三伏天感冒會反覆發作，主要是因爲在這個時令，人們體能消耗大、身體抵抗力降低，食慾不佳影響了營養攝入。在這種體質狀況下，如果作息、飲食安排不合理，再遇到連日不放晴的溼濁天氣，感冒就會不請自來、多次光臨。

三伏天溼熱，可以選用北京同仁堂的藿香正氣系列。藿香正氣藥物組成主要有藿香、紫蘇、茯苓、白朮、陳皮、甘草等，具有解表化溼、理氣和中的作用，主要用來治療“暑溼”所致的中暑、感冒和腸胃疾病等。

北宋《太平惠民和劑局方》中最早記載了藿香正氣，距今已有近千年的歷史。藿香正氣最初只是散劑，隨着現代中藥製劑技術的進步，逐漸發展爲多種劑型。目前市場上的藿香正氣類中成藥有丸劑、片劑、膠囊和液體劑型等。

液體劑型最常用的就是藿香正氣水。藿香正氣水由水煮及酒浸製而成，解表化溼，理氣和中，用於外感風寒、內傷溼滯或夏傷暑溼所致的感冒，症見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。服用時可在藥水中衝入適量熱水趁熱飲服，10分鐘後再飲一杯熱水，使身體微微有汗最佳，服藥後避風。對酒精過敏者應慎用或改用其他劑型。與片丸劑相比，藿香正氣水吸收快，治突發症狀、重症，見效快，同時水劑還可用作外用治劑，治療皮膚病、蟲咬等症。由於藿香正氣水藥效比較峻猛，小兒和年老體虛者服用時應有醫生指導。當然，服用後也不要馬上開車上路。

藿香正氣片與藿香正氣水組方完全一樣，功能主治大致相同，具有解表化溼、理氣和中作用，用於暑溼感冒，頭痛身重胸悶，或惡寒發熱，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉等症。不同之處在於藿香正氣片不含酒精，所以酒精過敏者也可以服用，駕車者也可以放心服用。相對藿香正氣水，藿香正氣片攜帶、服用更加方便。