產後開始不斷掉頭髮怎麼辦
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產後掉髮是一件很恐怖的事情,沒生娃之前掉髮就比較多,生娃後可怎麼辦啊?現在禿頭的現象越來越多,當媽媽該如何護理自己的秀髮呢?
照鏡子時,我仔細打理着我的頭髮。兒子在一邊說了一句:快點吧,別整了,已經禿了。我恨不得一腳踢在兒子身上。的確,不得不承認,他說出了現實。可我卻不願意承認。
其實,看看娛樂圈,這個歲數,生了娃以後,禿的決對不止一兩個。某某自爆禿頭照。 女星的近照,被調侃是謝頂前兆。還有我們親愛的美女,某流量女明星,一度因爲髮際線上被動登上各大刊物的頭版頭條。眼看着一圈明星都逃不過去,似乎我該安慰了吧?但我還是想弱弱的問一句,爲啥生了娃,一定要掉頭髮膩?
翻來覆去,讀書破萬卷,終於有了答案:
自然規律
本來人類的毛髮就是在不斷的生長和脫落中渡過的。如果不是因爲意外干擾,這種循環不會被打破,持續下去,就是秀髮飄飄。可女性卻要面對孕期,雌激素突然增長的刺激,於是頭髮像瘋了似的肆意生長。如果保持這種狀態也不錯,尤其是那些頭髮一直不太好的女性朋友,簡直就是福音。
好景不長,隨着孩子的出生,雌激素水平又“咻”的一聲降了下去。於是那些茂密異常的頭髮就又被迫脫落了。那原來自己的頭髮又都去了哪裏呢?
氣血皆虧
原來的頭髮隨着產後氣血的虧空,變得羸弱而無力,不但隨時會連根脫落,還喪失了正常發育的能力,至於和諧有規律的循環也備受影響,不能在維持下去了。
精神壓力
現在人的壓力都不少,從育兒到經濟,從家裏的成員關係,到社會的人際關係,無不牽動着我們的腦神經和小心臟。加之產後睡眠受到一定程度的影響,想要按時睡覺那是不可能的。
所以,所以,所以
總之以上都是導致我們頭髮忍痛“離開”我們的主要原因。那麼我們就這樣幹挺着,不能爲“秀髮”做點什麼嗎?
一、使用PH值偏中性的洗髮露和護髮產品
二、將細齒的木梳都丟掉,用寬齒的來代替
三、絕不用含有硅油成分的護髮產品。
四、睡覺前,給自己的頭髮做個簡單的按摩,可以配合椰子油等等使用。
五、不要挑食,讓產後身體儘快恢復。
六、別總想不開,心胸要開朗,多來小品,多聽相聲,每天快樂點。
七、儘可能的多抽點時間睡覺
八、外出時,帶頂漂亮的帽子防曬哦。
長期堅持,我們的頭髮就會恢復健康和美好。
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