產後大出血飲食護理原則

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產後大出血吃什麼才能讓產婦最快最好的補血呢?不同的原因引起的產後大出血該怎麼進補呢?一起看看吧。

適宜食物

豆腐,韭菜

忌吃食物

辣椒(紅、尖、幹),紅辣椒,啤酒,白酒

飲食應以清淡、易消化,富於營養爲宜,平常可多吃鹼性食品如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜水果等。

1、子宮收縮不良宜多食百合、羊血、雞蛋、魚鰾、韭菜、荷葉蒂、醋、鯉魚、海馬、薺菜

2、胎盤滯留或有淤血者宜多吃蕓薹、羊血、赤砂糖、慈姑、兔肉等

3、產道損傷或有血熱表現者宜多吃泥鰍、黑大豆、幹冬菜、楊梅、薺菜、金針菜、甜菜、鯽魚等

4、各類型出血均宜多吃富含維生素E的食物,如小麥芽油、棉籽油、花生油、豆油等植物油,小米、玉米等全粒糧穀,菠菜、萵苣、甘藍菜等綠色蔬菜,牛奶、雞蛋、動物肝、心、腎、肉類、魚類、胡蘿蔔、甘薯、土豆、奶油、青豆、西紅柿、香蕉、蘋果。

禁食肥膩,酸性、生冷、辛辣、刺激性食物,戒菸酒

產後大出血飲食護理原則


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