補腎的湯怎麼煲
本文已影響8.51K人
本文已影響8.51K人
材料:海蛤30克,墨魚6條,熟地10克,黨蔘2只, 生薑20克。
做法:
1.將海蛤、墨魚洗淨,墨魚切段,生薑拍一拍,與其餘的配料一同放入無油的瓦罐中,加清水浸沒原料。
2.火慢燉2小時,起鍋時加入3克食鹽。
雙鞭羊肉湯材料:鹿鞭20克,黃狗鞭30克,羊肉300克,菟絲子15克,肉蓯蓉15克,枸杞30克,公雞肉300克,紹酒15克,姜10克,蔥10克,鹽5克,胡椒粉5克。
做法:
1.鹿鞭用溫水反覆浸泡,待漲發後去淨筋皮,順尿道對剖成兩半,除去內層皮,用清水洗淨,浸泡30分鐘。
2.狗鞭用油砂炒酥,再用溫水浸泡30分鐘,洗淨。
3.雞肉、羊肉洗淨,切4釐米見方的塊。
4.將肉蓯蓉、枸杞、菟絲子裝入紗布袋內,紮緊口。生薑切片,蔥切段備用。
5.鹿鞭、狗鞭、羊肉、雞肉、藥包、姜、蔥共放燉鍋內,加入料酒、鹽,大火燒沸,轉小火燉煮1小時即成。
木瓜海帶烏雞湯材料:木瓜半個,海帶50克,烏雞半隻,黨蔘2只。
做法:
1.木瓜除子去皮,海帶洗淨切塊,烏雞剁成小塊。
2.將處理好的食材放入鍋中加水文火慢燉,2小時後出鍋,加食鹽4克。
當歸生薑羊肉湯材料:當歸、生薑、羊肉、紅棗。
做法:
1.當歸、生薑各30克切大片。
2.羊肉500克體沸水,晾涼,切塊。
3.羊肉、當歸、生薑、紅棗10個同入沙鍋,加適量水共煎,沸後撇沫,改小火慢煮至羊肉熟爛。
海馬土雞湯
材料:土雞1只,海馬50克,枸杞50克,豬瘦肉100克,火腿100克,鹽4克,料酒20克。
做法:
1.將豬瘦肉、火腿、枸杞、海馬分別洗淨,豬瘦肉、火腿切小塊。
2.土雞洗淨,斬塊,放進開水中汆燙,至出油,撈起控幹水。
3.往砂鍋中加適量清水,把雞和其他原材料一起倒入,大火煮開後,轉小火燉30分鐘至熟,調入料酒、鹽即可。
【核桃怎麼吃才補腎】核桃怎麼吃補腎 核桃補腎的做法大全
【蟲草花煲湯】蟲草花煲湯的做法 蟲草花煲湯有什麼功效
補腎煲什麼湯好
補腎喝什麼湯好,五款補腎煲湯食譜
【補腎】補腎食物 吃什麼補腎
陳腎可以根什麼一起煲湯
【孕婦喝什麼湯最補鈣】孕婦煲什麼湯補鈣 孕婦補鈣湯的做法
【電飯煲怎麼煲雞湯好喝】怎麼用電飯鍋做雞湯 用電飯鍋怎麼煲雞湯
【腎虛怎麼補】腎虛怎麼調理 腎虛吃什麼食物能補
【男人喝什麼湯壯陽最快】滋補壯陽湯的煲法 煲什麼湯男人喝了壯陽
男人腎虛的表現是什麼?補腎如何選擇補腎產品?
【產後補腎食譜】哺乳期媽媽補腎要怎麼吃 補腎食譜有哪些
【黑米怎麼吃補腎效果好】黑米怎麼吃補腎 黑米補腎的做法大全
【八寶補腎湯的配方】八寶補腎湯的做法
【冬天煲什麼湯有營養】冬季適合煲什麼湯好 冬季煲湯食譜大全
女人喝什麼補腎效果最好 女人補腎湯的做法推薦
【榴蓮殼可以和什麼煲湯】榴蓮皮怎麼煲湯
【豬腎怎麼吃最補腎】豬腰怎麼吃才最能補腎 豬腎怎麼吃最補腎壯陽
【男人喝什麼湯補腎效果最好】男人喝什麼湯補腎養精
男人補腎佳品:羊外腎湯