人流後可以吃橄欖菜嗎

可以少量吃

橄欖菜是一種罐頭菜，單吃的話是沒有太多營養的，而人流之後需要補充大量的營養，所以人流後建議少吃橄欖菜。有些人一聽橄欖菜，還以爲是用橄欖做成的菜，其實不是的哦，橄欖菜是一種由芥菜製作而成的罐頭菜。

人流後要注意術後的護理

人流後一個月禁止同房，平時注意局部衛生;多吃些蔬菜，水果，營養之類的食物都可以多吃，但是一定要禁忌生冷辛辣的食物。

人流後由於子宮的收縮會有輕微的腹痛和無出血或少量的陰道出血,這都是屬於正常的,但每個人的身體情況是不一樣的,有的人這些症狀也是不存在的,請不要擔心,定期去醫院進行復查就可以了，建議去醫院照B超檢查子宮內是否有殘留物質以及子宮的恢復狀況爲好。

富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘 ，還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。

營養學家認爲， 橄欖既是蔬菜也是水果，營養價值很高。橄欖含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白質和1%的鈣、鐵、磷等礦物質，同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。

功效作用：性平，味甘、酸澀。歸肺、胃經。清熱，利咽，生津，解毒。用於咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒。