做完人流後可以吃糖嗎
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可以適量的吃
人流後一般是可以吃糖的,主要忌口食物是辛辣以及寒涼的食物,但是吃糖也不要吃得太多哦,以免引起胃部不適。另外需要注意的是要注意保暖,不能着涼了,不然這個時候可能會容易感冒。
關於糖果的誤傳有哪些糖更非齲齒的始作俑者。
衆所周知,英國一直保持着較高的食糖人均消費量,但齲齒發生率卻較低,相比之下,在食品店糖果消費量低的我國,齲齒髮病率卻很高。人們認爲常吃糖容易導致齲齒,是因爲糖長期存在於口腔中,可以成爲引起齪齒的細菌培養基,如果吃完糖以後,採用漱口或其他辦法及時清除口腔中的糖,就不會引起齲齒。
糖並不是導致疾病的罪魁禍首。
根據流行病學的研究結果表明,糖的攝入量與肥胖的發生率沒有直接關係,脂肪的攝入才與肥胖有密切關係,糖尿病與吃糖多少更沒有關係,因爲糖尿病是由於胰島的功能受損才引起的。吃糖與血脂升高也沒有直接關係,應該說,影響血脂變化的主要膳食因素是飽和脂肪酸,蔗糖或果糖的攝入量很高時,纔可能引起血脂升高,這是由於果糖在肝臟中的獨特代謝途徑所致,因此,在一般攝入量情況下,糖不引起血脂升高。
哪些人不適宜吃糖果1. 急性傳染病。
包括流感、肺結核、肺炎等。這些病人吃糖後,體內白血球的殺菌作用就會受到抑制,吃糖越多,抑制就會越明顯,病菌就越猖狂,加重病情
2. 腎炎。
腎炎病人的血管系統功能本來就受損,加上糖有促使血管內脂代謝紊亂的作用,所以吃糖多會引起動脈血管損害,加重腎動脈負擔,影響疾病痊癒。
3. 胃病。
包括胃炎、胃潰瘍、胃癌等,胃炎一般都有反酸和疼痛症狀,吃糖能促使胃酸增多和使疼痛加重,所以胃病患者應忌食糖。
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