做完人流後多久可以吃海鮮
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最好是一個月之後
做完人流後的女性身體都是比較虛弱的,此時需要補充大量的營養,同時要多臥牀休息,不能太多勞累。所以這個時候最好不要吃海鮮。如果想吃的話最好是等身體恢復之後再吃比較好。
人流後還不可以吃哪些食物人流後有些禁食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量。
做人流後,大家都比較關心人流後的怎麼補充營養如優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
人流後需要注意些什麼1、保持衛生,不要同房。
人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,再這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染。人流術後若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,人流術後一月內嚴禁房事。
2、不能勞累,多加休息。
人流術後應臥牀休息2—3天,以後可下牀活動,逐漸增加活動時間。再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養,多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,促進受損器官的早日修復。
3、觀察出血情況。
人流術後陰道流血超過一週以上,甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況,就應及時到醫院複診。
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