寶寶喝水也是一種食療
本文已影響1.44W人
尤其在夏日炎炎的時候，大人們總感覺體內缺水，喝點水就感覺精神了很大，寶寶也是這樣的，有時候你不知道寶寶需不需要喝水，他也不會說話，告訴他要喝水了，那麼喝水爲什麼也是一種食療呢?
怎麼知道寶寶需要喝水
還不會說話的小嬰兒即使渴了也“有口難言”，而大一點的會說話的孩子即使是渴了也常常不會說出來。所以這就要靠爸爸媽媽的“慧眼”了。如果寶寶有以下“症狀”，就提示你他/她需要喝水了：
寶寶口脣發千、不斷用舌頭舔嘴脣;經常哭鬧、煩躁、難以入睡：
應換尿布時沒有尿或尿色深黃等。
給寶寶喝什麼水
寶寶的新陳代謝比較旺盛、體質較差、免疫力弱，對飲用水的要求標準比成人高。
白開水是寶寶的最佳選擇。燒開後冷卻4～6小時內的涼開水，是最理想發生“跟。
白開水有利於新陳代謝，幫助散熱，保持免疫功能，提高抗病能力。
溫馨提醒：
1.長期貯存以及反覆傾倒的涼開水會被細菌污染，所以每次煮的水不要太多。
2.不要將涼開水反覆燒開，否則水中的重金屬濃縮，不利健康。
3.礦泉水中含有較多礦物質，寶寶有可能還不能及時利用或代謝掉這些礦物質。
4.純淨水中礦物質含量少，對寶寶的生長髮育也不利。
5.最好不要給寶寶喝各種人工配製的飲料，因爲這些飲料有人工添加劑，多對寶寶胃腸道有刺激，輕則引起不適，妨礙消化，重則引起痙攣等。
相關內容
熱門精選
-
6個月內寶寶這三種情況一定要多喝水
-
【寶寶喝奶粉要怎麼喂水】奶粉寶寶一天喝多少水
-
6個月以下不能喝水？一次性講清寶寶喝水問題！
-
哭不一定是想喝奶,從3種狀況看寶寶喝好了沒!
-
【喝奶粉的寶寶要喝水嗎】喝奶粉的寶寶一天要喝多少水
-
如何給嬰兒喝水？寶寶一天喝多少水合適
-
新生兒頭一次喂水還是餵奶 老一輩提倡的去胎毒水寶寶能喝嗎？
-
寶寶喝水也是有講究的，之前沒注意的寶媽看過來了
-
小孩每天早上起來可以喝一杯水嗎 寶寶第一次喝水用什麼杯
-
哭不一定是想喝奶~從3種狀況看寶寶喝好了沒！
-
【純母乳餵養的寶寶要喝水嗎】寶寶添加輔食前要喝水嗎
-
原來寶寶喝水也有如此多的講究，你會正確喂水嗎？
-
寶寶擁有水汪汪的大眼睛也許得了這種病！不及時治療可能失明！
-
寶寶上火不用怕 4種食材泡水好喝又清熱
-
常喝水的寶寶更聰明！但這四種水千萬不能喝！
-
寶寶常喝飲料不喝水會得白血病？這樣做讓寶寶愛上喝水
-
【喝奶粉的寶寶一天喝多少水】奶粉餵養的寶寶一天喝多少水 寶寶喝完奶粉喝多少水
-
寶寶喝粥也有大講究，1歲前千萬別喝這種粥
-
寶寶寧願喝水也不喝奶怎麼辦
-
寶寶應該喝什麼水 “嬰兒水”寶寶應該喝這種水？