積極預防兒童肥胖可防小陰莖
本文已影響2.12W人
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陰莖小
麻教授解釋說,一般到發育兒科的胖孩子很少是因爲單純肥胖而來的,都是有了一些其他方面的症狀家長才有所意識,每到假期,發育門診的就診量也比平時都要明顯多一些。從臨牀上看,肥胖影響孩子的許多方面,如引起男孩陰莖小、女孩月經初潮早,還易引發糖尿病、高血壓、脂肪肝和生長髮育遲緩(矮小)等等。
就拿陰莖小舉例,像上面說的鵬鵬一直都很胖,陰莖短小如果持續下去很可能將來影響他性功能,減肥是第一任務。只有瘦下來,他的問題才能解決。
飲食過量、運動少和遺傳是主因
醫生問到鵬鵬的飲食狀況,鵬鵬回答,“吃得並不多,一頓能吃兩個饅頭。”但聽到鵬鵬的副食狀況時,大家都笑了,“我愛吃肉,愛吃燒烤,愛吃漢堡和雞腿。”鵬鵬一下子說出了他愛吃的很多美食,他的父親說,“鵬鵬非常能吃‘好的’,家人一般都依着他,他愛吃的東西就給他多吃點,一般情況,像肉類他比我們大人都能吃。”其實,大家都知道,肉類和快餐都是能量過高的食物,多吃很難消化掉。除了飲食過量這個主要因素外,遺傳和運動不足也是造成小胖墩的一個原因。
家長應該每半年檢測一次
家長如何知道孩子的體重是否超標了呢?專家解釋,家長至少每半年要爲孩子量一次身高、體重,同時計算體質指數,衡量孩子是否超重甚至肥胖,如果孩子已經達到肥胖程度,不要坐視不管,建議帶着孩子看醫生,越早越好,等到出現陰莖小、月經提早、糖尿病、高血壓、脂肪肝和生長遲緩等症狀時就被動了。
如果企圖一下子把小孩的各種習慣來個一百八十度大翻轉並不科學,自己習以爲常的事物在一瞬間被全部奪去,孩子會害怕。於是情緒大壞,心生反抗,甚至會出現過激行爲。
減肥開始時可每頓少吃一勺飯
減少飲食應該有一個循序漸進的過程,比如可以在吃飯之前先喝些湯,上肉菜之前先讓孩子吃些蔬菜,減少飯量可以一勺一勺減,每餐少吃一勺,孩子就不會特別痛苦了。“欲得小兒安,須帶三分飢和寒”是古人關於兒童飲食起居的座右銘,現在看也一樣有道理。
很多家長爲了省事都想開點什麼藥解決孩子的肥胖問題,其實如果孩子沒有出現病狀時並不需要什麼藥,只要改變生活習慣就行。能堅持下來“少吃多運動”的,最後都會有非常明顯的效果。
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