喝牛奶的方法講究
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現代營養學既強調物質營養又強調精神營養。因此,我們不僅僅關心營養素,同時關心母子的餵養行爲,餵養時的氣氛,並最終體現在營養結局上。
喂牛奶的孩子,兩歲前我們建議您選用配方奶,其原因前面已經講了很多;而餵養方式一定要採用抱着哺餵的方式。只有抱着哺餵,孩子才能在吃奶的同時享受到母親的愛撫。一般我們希望母親採用坐姿,一定要坐舒服了,讓全身肌肉放鬆,這樣孩子在你的懷抱中才會感到舒適和溫暖。
餵奶前要用眼神和語言充分地和孩子溝通,讓孩子感受到母愛。之後纔是用奶瓶給他吃奶。有人圖省事,讓孩子躺在牀上,在孩子斜前方的枕頭上放着奶瓶讓他自己吃奶,這種做法無異於對小動物的飼養,僅僅能讓孩子攝入食物而已。仔細想想,在沒有成人照顧的情況下,萬一孩子嗆奶而造成窒息是多麼危險。傷害的發生往往都出自大人對孩子的疏於照顧。
人工餵養的用品中,我們特別注意奶嘴的選擇和奶嘴上孔的大小。太軟的奶嘴在孩子吸吮的負壓下很容易被壓扁了,吸不出奶來;太硬的奶嘴讓孩子吸不動也吃不到奶。奶嘴上的孔太大,孩子來不及吞嚥,容易嗆奶;而孔太小則吸不出奶,孩子吃起來太費勁,吃累了就不肯再吸,往往吃不飽。因此在奶瓶紮好孔之後,我們應該裝上奶試一下。當奶瓶倒立時,奶液能以滴狀連續滴出爲宜。
在整個哺餵過程中,奶嘴中要充滿奶,這樣才能減少孩子吞入過多的氣體的機會。一次餵奶的時間不要過長,10~20分鐘較合適。對吃牛奶的孩子而言,奶在胃中停留的時間較長,因此一天喂6~7次即可;餵奶間隔中可適當地喂水。
餵奶後要將孩子豎抱拍背,等孩子打嗝排出吃奶時吞入的氣體後再睡。這樣做一方面可以減少漾奶,另一方面孩子也會舒服很多。
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