母乳餵養的正確姿勢全面指導
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母乳餵養的正確姿勢是母乳餵養成功的關鍵,因此新媽媽要重視起母乳餵養的正確姿勢,本篇資訊,我們就詳細的爲新媽媽們介紹,母乳餵養的正確姿勢。
乳母可以坐在牀上或椅子上給寶寶餵奶。寶寶3個月之前不宜採用臥位哺乳的方式,以免乳母睡着了,乳房堵住了寶寶的鼻子,造成窒息。
母乳餵養時不要只將乳頭塞進寶寶嘴裏,應該連乳頭下面的乳暈部分也塞入寶寶嘴裏,因爲寶寶不是用舌頭吸吮,而是用兩頰吸吮,用上下脣擠壓乳竇。
母乳餵養的正確姿勢全面指導
剛開始餵母乳時,應該讓寶寶兩側乳房換着吃,沒有受過刺激的乳頭,如果寶寶連續吸15分鐘,就很容易發生皴裂。
無論選擇哪種姿勢,請確定寶寶的腹部是正對自己的腹部。這有助於寶寶正確地吮吸。也不要僅用雙手抱着寶寶,應將寶寶擱在自己的大腿上,否則,哺乳後容易引起腰痠背痛,影響休息。
側抱法
側向抱着孩子,用媽媽的手腕支撐着嬰兒的頸部,頸部的來回扭動不利於嬰兒的吸吮。側抱便能讓嬰兒的嘴正好對着乳頭。
直立抱法
讓寶寶坐在媽媽的大腿上,媽媽的手支撐着寶寶的身體和頸部。適合乳頭扁平或短小的媽媽。
【相關知識補充】寶寶銜不住乳頭怎麼辦?
問題:媽媽乳頭過小、過短,都會使寶寶銜不住乳頭,造成餵奶困難。寶寶銜了放,放了銜,重複幾次,就開始煩躁、哭鬧、打挺。媽媽急,寶寶哭,母子都累得筋疲力盡。
解決辦法:
① 每天用食指、中指、拇指三個手指捏起乳頭,向外牽拉,每一下至少堅持拉一秒,每次拉30下左右,每天拉至少四次,在餵奶前拉更好
② 用吸奶器吸引乳頭,每次吸住奶頭約半分鐘,連續5~10次,每天至少重複兩遍;
③ 讓大一點的寶寶幫助吸吮乳頭,也可讓愛人幫助;
④ 餵奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方,使乳頭儘量突出,也防止乳房堵住寶寶鼻孔。
小貼士
正確的擠奶方法
擠奶的正確姿勢是用拇指和其餘的4個手指夾住乳頭下的乳暈部分,輕輕地推揉,然後用拇指和其他4個手指勒緊乳房往前擠。如果是用吸奶器擠奶,一定要注意衛生,每次清洗乾淨後要注意消毒。
母乳餵養的正確姿勢圖解
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