【母乳餵養知識】母乳餵養的正確方法 如何進行母乳餵養

1、新生兒每次肚子餓一哭，就需要吃東西，因爲他未成熟的身體，是不適合等待的。而母乳可立即喂，配方奶卻得“衝”。

2、母乳的溫度和體溫一樣，這剛好適合於嬰兒，但奶瓶裏的奶就不一樣了，溫熱到了某一種溫度後卻在餵食時又逐漸冷卻了。

3、夜間餵母乳更方便，不需要起牀餵奶，孩子也不會因等待心急而苦惱。

4、母奶是新鮮的，並且更易消化吸收。

5、餵母乳的嬰孩是很少便祕的，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的;吃配方奶的嬰孩卻常常有便祕之苦，這是因爲母乳餵養兒的腸道中，有益菌的數量多;而且母乳中含有益生元可以促進益生菌的生長，並調節腸道蠕動，從而減少便祕。

6、一般來說，相比含完整牛奶蛋白的普通嬰兒配方餵養，母乳餵養的寶寶發生過敏的風險較低，所以母乳餵養是比較便捷的預防嬰兒牛奶過敏方式。因爲母乳中的蛋白質對寶寶來說是同種蛋白，致敏性很低;母乳中還有雙歧桿菌等益生菌，可幫助寶寶建立健康腸道菌羣，訓練寶寶免疫系統，從而降低過敏的風險。因此，世界範圍內相關國際權威機構均建議，寶寶出生後至少應純母乳餵養4到6個月。權威機構與專家建議：不能母乳餵養時，應該使用經臨牀驗證、效果明確的適度水解蛋白配方。中華醫學會兒科分會、AAP(美國兒科學會)、ESPGHAN(歐洲兒科胃腸病、肝病和營養學會)、法國兒科學會等權威機構，強調通過營養干預，預防過敏性疾病。對於寶寶，尤其是有過敏風險的寶寶有重要意義;並指出純母乳餵養是最好的選擇，如果無法純母乳餵養，應在寶寶出生後的至少6個月內，使用經臨牀研究證明可幫助減少過敏風險的適度水解配方奶粉，並避免接觸固體食物和牛奶。

美國FDA(美國食品藥品管理局的簡稱)2011年5月核準：對於未能母乳餵養，有過敏家族史的嬰兒，從出生起餵養雀巢適度水解100%乳清蛋白配方，以替代完整牛奶蛋白的普通嬰 兒配方奶粉，可以有效降低嬰兒第一年內罹患過敏性溼疹的風險。

7、如果你到一個落後的國家或者您的國家遭遇戰亂，最好的方法還是餵母乳，因爲在那種情況下是沒有處理良好的奶嘴、奶瓶及牛奶或羊奶之類的東西，而且得之不易。所以餵母乳是比較安全的、可靠而健康的。

8、吸吮母乳的運動，增進嬰兒臉部形狀的完美。

9、餵母乳是一種自然的計劃生育。根據醫學統計，在同樣沒有采用避孕措施的情況下，嬰兒在9個月以前喂配方奶的媽媽懷孕的機會2倍於餵母乳的媽媽。

10、餵母乳可預防患乳癌的機率，而從未餵母乳的媽媽根據統計患乳癌的風險高於母乳餵養的媽媽。

11、餵母乳可幫助增進母愛，嬰兒吸吮母乳可刺激荷爾蒙等的分泌，增建感情，這種荷爾蒙的刺激連沒有母愛的動物都能產生母愛，更何況是我們人類。餵母乳時，可使母親與嬰兒同時享受身體的溫暖，母親漲奶時便想起了嬰兒，這都是一種身體與感情的結合，也利於培養日後家庭的愛及安全感。

12、餵母乳的嬰兒很少有消化不正常或吐奶等現象。

13、餵母乳的嬰兒很少得皮膚病，他們很少有溼疹、或尿布疹等現象。

14、餵母乳的嬰兒很少有呼吸道的嚴重疾病，但喂配方奶的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等。

15、餵母乳時，可使母親與嬰兒同時享受身體的溫暖，母親漲奶時便想起了嬰兒，這都是一種身體與感情的結合，也培養日後家庭的安全感以及愛。

母乳餵養的十大好處

1、 母乳餵養有利於嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳製品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

2、 母乳餵養有利於產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產，使身體、精神都發生了變化，如果產後能採用母乳餵養法，就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產後貧血，促進身體康復。同時，還有助於推遲新媽媽再妊期等。

3、 母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳製品、食物不可完全具備的，是母乳獨有的。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

4、 母乳餵養有利於嬰兒消化和健康發育。由於母乳具有多方面的優點，且營養均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的優點。因此，採用母乳餵養法，它有利於嬰兒的消化，有利於促進嬰兒健康發育，健康成長。

5、 母乳餵養有利於增進母子情感。俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進，不斷增進和昇華。

6、 母乳餵養經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢復身體好，而且比其它餵養品成本低廉，經濟實惠。

7、 母乳餵養方便快捷。母乳餵養的好處實在多，不僅經濟實惠，而且方便快捷，是名副其實的隨吃隨有，很方便，很適合嬰兒少食多餐的需要。因爲嬰兒進食不像大人，定時定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢了就哭鬧不止，且無規律，如果使用其它食品餵養，很難滿足這些要求和條件，只有母乳餵養主能適應與滿足。

8、 母乳乾淨、安全。母乳無可非議，它是餵養嬰兒的最佳食品。它安全、乾淨、無毒，無任何副作用，是其它任何食品都無可比擬的，它是天下新媽媽與生俱來的爲嬰兒提供的“安全糧倉”。

9、 母乳餵養可降低減少嬰兒過敏現象。由於母乳乾淨、安全、無毒，無任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳餵養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其它替代品餵養，就難免產生各式各樣的過敏現象，導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長。

10、母乳餵養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。已有科學家經過調查、統計和分析發現，將母乳餵養和非母乳餵養的新媽媽進得比對，凡使用了母乳餵養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機率要大大低於非使用母乳餵養的新媽媽們。

解讀母乳餵養三誤區誤區

1 ：怕肥胖

現代女性在生育後，大都急切希望能恢復昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此在生育後拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等的問題。廣州市婦嬰醫院婦產科何平主任表示，造成身材走樣並非母乳餵養所造成，恰恰相反，母乳餵養有促進母親形體恢復的作用。

產婦大量補充營養纔是造成身材走形的主因，正所謂“一個人吃兩個人分量”，若能堅持母乳餵養，方可把多餘的營養提供給寶寶，保持供需平衡。而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產後子宮早日恢復，有利於消耗掉孕期體內堆積的脂肪。

誤區2 ：怕勞累

剖腹順利誕下女兒，羅太太總算鬆了一口氣。痛楚、疲倦隨之而來，加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口，不少產婦不願意立刻給寶寶餵奶：“休息一下，等體力恢復了再喂。”寶寶哭喊着，羅太太的家人擔心會吵醒纔剛睡着的羅太太，“細心”地把寶寶推出房間外面。第三天，羅太太準備餵奶，可是無論再怎麼努力，都沒有奶。趕緊進補喝湯，仍不見奏效。看着別人喂孩子不費吹灰之力，羅太太急得抱着女兒哭了起來。

廣州市婦嬰醫院婦產科駱蓓君護士介紹，出生頭一兩天的餵養很重要。新生兒在出生後20-30分鐘之間，吸吮反射最爲強烈，在出生後的第一個小時。有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳房的刺激不足。生產後頭一兩天，寶寶的吮吸對乳房的刺激，除了能讓寶寶適應乳頭吮吸的感覺，養成良好的吮吸習慣，也能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應。駱蓓君護士支招，無論是順產或剖腹產，產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢，是不用擔心扯動傷口的。

誤區3 ：怕疼痛

有的媽咪是因爲餵奶時乳房和乳頭疼痛，因此不想餵養了。

出現乳房疼痛、乳頭皸裂其實是因爲餵養方法不當所致。

WHO《促進母乳餵養成功的十點措施》