母乳餵養的正確姿勢和步驟 母乳餵養 母乳餵養的姿勢和步驟 母乳餵養
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科學提倡母乳餵養,不僅是母乳餵養對寶寶有益,對媽媽的好處也不少。但不少新媽媽由於經驗不足,把給寶寶餵奶當做了一件老大難的事情,什麼姿勢給寶寶餵奶最好?餵奶的具體步驟是什麼?快來參考看看,母乳餵養的正確姿勢和步驟,你做對了嗎?
母乳餵養的正確姿勢和步驟 你做對了嗎?
母乳餵養的步驟:
步驟一:碰碰寶寶嘴脣,讓嘴張開。
步驟二:嘴張開後,將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上,寶寶的腹部正對自己的腹部。
步驟三:如果寶寶吃奶位置正確,其鼻子和麪頰應該接觸乳房。
步驟四:待寶寶開始用力吮吸後,應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,目的是將乳腺管拉直,有利於順利哺乳。
母乳餵養時的正確姿勢
一、側躺(足球)抱法
讓寶寶在您身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復,那麼這樣是一個很合適的姿勢,因爲這樣對傷口的壓力很小。
優點:易於觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的哺乳;對於接受剖宮產的母親而言會比較舒適,因爲遠離切口抱持嬰兒;乳房較大的母親會比較舒適,因爲嬰兒的胸部可協助支持乳房的重量;當乳房脹滿時,以該姿勢有利於調整乳房的形狀。
二、側臥抱法
您可以在牀上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。如果是在剖宮產術後,這也是一個很好的姿勢。
優點:哺乳中便於休息;會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女採用此姿勢最舒適。
三、搖籃抱法
用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一隻手支撐着您的乳房。因爲乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。
優點:通常最簡便易學的姿勢;多數父母最常用的姿勢。
四、交叉搖籃抱法
和使用搖籃支撐法的位置一樣,但這一次用對側的手臂,這樣就可以用手來支撐寶寶頭部,用前臂支撐身體。這樣您可以更多的控制寶寶頭部的方向。
優點:使用手支撐頸背部,較使用前臂會對嬰兒頭部形成更好的控制;當用來爲早產 兒或叼牢乳頭有困難的嬰兒哺乳時尤其有效。
五、橄欖球抱姿
橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB,同時還可以有利於媽媽觀察孩子,在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。步驟爲讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上,將他置於你的手臂下,頭部靠近你的胸部,用你的手指支撐着他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭,讓他的嘴能接觸到你的乳頭。
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